簡単やみつき☆鶏むねと茄子の油淋鶏

mocaron211 @cook_40254269
ワンパンで簡単!鶏むね肉でも柔らかくて美味しい♪ネギのシャキシャキと茄子のジュワッと感も最高!ご飯にもお酒にもよく合う!
このレシピの生い立ち
旦那さんが好きな我が家の定番料理です!
簡単やみつき☆鶏むねと茄子の油淋鶏
ワンパンで簡単!鶏むね肉でも柔らかくて美味しい♪ネギのシャキシャキと茄子のジュワッと感も最高!ご飯にもお酒にもよく合う!
このレシピの生い立ち
旦那さんが好きな我が家の定番料理です!
作り方
- 1
白ねぎをみじん切りにして耐熱ボウルに入れ、ラップをせずにレンジで600W2分。☆と和えてタレを作る。
- 2
鶏むね肉を一口大に切り、塩麹を揉み込んでおく。※時間があれば半日程漬け込んでおくと◎
- 3
↑塩麹が無ければ、砂糖小さじ1、塩小さじ1、酒大さじ1を揉み込む。
- 4
鶏肉と片栗粉をポリ袋に入れてシャカシャカ振り、衣付けをする。(手でまぶしてもOK)
- 5
フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を揚げ焼きにする。両面焼けたらタレの中に入れる。
- 6
そのままのフライパンに茄子を入れて焼く。(いい感じに油を吸ってフライパンが綺麗になるはず!)火が通ったらタレの中へ!
- 7
よく混ぜて盛り付けたら完成!刻みネギを追ねぎも美味しいです♡
コツ・ポイント
油は少し多めですが、茄子が美味しくなるポイントです!下にレタスや千切りキャベツを敷いても美味しいです♪
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