【家つま】レンジで竹輪とピーマンの中華風

santababy
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レンジで簡単速攻♡
おつまみ・副菜・お弁当に(o´ω`o)
このレシピの生い立ち
レンジで簡単におつまみをと(*´ェ`*)デモゴハンニモアウノ♡

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材料

  1. 竹輪 175g(5本)
  2. ピーマン 4個
  3. ごま 小さじ2
  4. ●鶏がらスープの素 小さじ1/2
  5. ●塩 ひとつまみ
  6. ●にんにく・しょうが(チューブ) 各2㎝位
  7. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    竹輪は斜め切り
    ピーマンは縦切り
    にする

  2. 2

    耐熱ボウルで●を混ぜ合わせ、まずピーマンに絡ませたら竹輪も加え混ぜる。

  3. 3

    落としラップをして600wで3分程度(ピーマンがお好みの感じになるまで)加熱する。

  4. 4

    香りづけの醤油をほんの少々たらし混ぜれば出来上がり。

コツ・ポイント

ピーマンの厚みやお好みにより加熱時間は加減して下さい。

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レシピ作者

santababy
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【山本志乃】料理研究家 インスタへのコメント・つくれぽ投稿&ストーリーありがとうございます。タグ付けして頂ければお返事しますインスタ → https://www.instagram.com/___santababy___/lit.link/santababy.「安い・簡単・美味しい」を基本に、【役に立つ料理】をわかりやすく♡
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