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うまい棒とポテトチップでお好み焼き
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うまい棒とポテトチップでお好み焼き-レシピのメイン写真

うまい棒とポテトチップでお好み焼き

まま蔵
まま蔵 @prey2615

うまい棒の旨味とポテトチップスのジャガイモ感でコク深いお好み焼きになります。ちょっとカロリー高いかもですが美味しい。
このレシピの生い立ち
お好み焼きが食べたくなったが長芋がない。うまい棒の澱粉質で何とかならないか?

うまい棒の旨味とポテトチップスのジャガイモ感でコク深いお好み焼きになります。ちょっとカロリー高いかもですが美味しい。
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まま蔵
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うまい棒の旨味とポテトチップスのジャガイモ感でコク深いお好み焼きになります。ちょっとカロリー高いかもですが美味しい。
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うまい棒の旨味とポテトチップスのジャガイモ感でコク深いお好み焼きになります。ちょっとカロリー高いかもですが美味しい。
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材料

1枚分
  1. うまい棒 4〜5本
  2. ポテトチップス 約50g
  3. キャベツ 約120g
  4. 卵 2個
  5. サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    キャベツをみじん切りにする。

    • うまい棒とポテトチップでお好み焼き作り方1写真
  2. 2

    うまい棒を袋ごと潰し、ポテトチップスはポリ袋に入れてざっくり砕いておく。

    • うまい棒とポテトチップでお好み焼き作り方2写真
  3. 3

    豚バラ肉は数センチにカットする。

    • うまい棒とポテトチップでお好み焼き作り方3写真
  4. 4

    みじん切りにしたキャベツに砕いたうまい棒とポテトチップスを合わせてかき混ぜ、10分ほど置く。

    • うまい棒とポテトチップでお好み焼き作り方4写真
  5. 5

    卵を加えてかき混ぜる。

    • うまい棒とポテトチップでお好み焼き作り方5写真
  6. 6

    サラダ油を熱したフライパンに入れて、蓋をして弱火で10分ほど焼く。

    • うまい棒とポテトチップでお好み焼き作り方6写真
  7. 7

    豚バラ肉を乗せる。

    • うまい棒とポテトチップでお好み焼き作り方7写真
  8. 8

    ひっくり返して同様に5分ほど焼き、最後は強火にして両面をカリッと焼けば出来上がりです。

    • うまい棒とポテトチップでお好み焼き作り方8写真
  9. 9

    ポン酢を塗って刻みネギを散らしてどうぞ。

コツ・ポイント

今回、うまい棒はチーズ味を使いましたが、何味でもいいかと。

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まま蔵
まま蔵 @prey2615
2021/09/27 10:55に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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