長芋オムレツ

コープいしかわコポ丸 @copomaru
長芋嫌いなお子さまにもOK。長芋が余ったときに洋風オムレツに変身!
このレシピの生い立ち
コープいしかわ「とらいあんぐる」掲載
組合員さんから寄せられたレシピです。
とらいあんぐる 2021年10月号
長芋オムレツ
長芋嫌いなお子さまにもOK。長芋が余ったときに洋風オムレツに変身!
このレシピの生い立ち
コープいしかわ「とらいあんぐる」掲載
組合員さんから寄せられたレシピです。
とらいあんぐる 2021年10月号
作り方
- 1
長芋の皮をむき、すりおろす。
- 2
玉ねぎは薄切り、ベーコンは1cm幅に切る。しめじは石づきを取り除き手でほぐす。
- 3
フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎを炒める。透き通ってきたらベーコンとしめじを加え、炒め合わせ火を止め粗熱を取る。
- 4
ボウルに卵を割り入れ溶きほぐし1と混ぜ合わせる。3を加えて塩・こしょうを振る
- 5
フライパンにバターを入れ強火にかける。バターが溶けたら4を入れ、菜箸で大きくかき
混ぜながら火を通す。 - 6
半熟になったら火を弱め、手早くフライパンのふちを使ってオムレツ型に形成して焼く。
- 7
器に盛り付け、ケチャップを添える。
コツ・ポイント
<所要時間>15 分
<エネルギー1人分> 450 kcal
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