簡単モヤシ、竹輪の酒と麺つゆのサッと炒め

ケロケロ1号めぐみん @cook_40296526
竹輪を入れると味もアップしてボリュームも出て、ちゃんとおかずの一品になります。味付けが麺つゆなので手早く簡単にできます。
このレシピの生い立ち
モヤシ炒め大好きなのですがちょっと他のオカズのボリュームが少ない時に竹輪をプラスして作ったら、ちゃ〜んとした一品になりました。
作り方
- 1
竹輪は縦に半分に切り重ねて斜めにもやしの長さくらいに薄切りにする
- 2
油を入れてフライパンを中火で熱して竹輪を先にちょっと焼き目がつく位に炒める
- 3
もやしを入れて混ぜあ合わせさけを大さじ1を振り入れフタをして、フタに水滴が着くまで蒸らす
- 4
麺つゆを入れサッと炒めたら出来上がりです。
- 5
今回使った麺つゆ
コツ・ポイント
竹輪もモヤシの長さに近くすると食べ易いですね。
似たレシピ

簡単すぎる★もやしとちくわ炒め
もやしとちくわだけで美味しい1品ができます。しかも味付けは塩コショウとめんつゆだけ・・でも美味しいですよ!


筍キャベツちくわの麺つゆバター炒め
キャベツ、筍、竹輪をバターで炒め麺つゆで味付けした簡単一品


めんつゆで簡単!ピーマンとちくわ炒め
味付けはめんつゆだけなので簡単です。


もやしとちくわの炒めもの
節約食材のもやしとちくわ。ちゃちゃっと炒めたら、あっさりだけど立派なおかずになりました(´д`*)


ちくわと舞茸の炒め物
冷蔵庫にちくわが余っていたので、子どもたちが好きなめんつゆで味付けしてみました!


サッと一品♡もやしと竹輪のマヨ炒め♡
簡単に美味しい一品♡おつまみ&お弁当のおかずにどうぞ*:.。.(*ˆ﹀ˆ*).。.:*


オクラと竹輪のマヨ炒め
オクラと竹輪をサッと、炒めるだけ♪味付けはマヨネーズとめんつゆなので簡単です!お弁当の一品にもおすすめです。


簡単♪モヤシと竹輪のオイケチャマヨ炒め!
モヤシと竹輪!炒めるだけで、一品が出来ちゃいます♪ ケチャップと隠し味のオイスターソースで、旨味もアップです!


ちくわとほうれん草のめんつゆ炒め
めんつゆで簡単味付け♪常備菜やお弁当に(^^)


ちくわニラもやしのにんにく醤油卵炒め
ちくわとニラともやしをにんにく醤油で味付けし卵で仕上げたスタミナもあるボリュームもある一品です★☆★☆★


ピーマンとパプリカの簡単めんつゆ炒め
お弁当にもう一品の彩に最適!味付けがめんつゆだけなので本当に簡単にできます。


めんつゆ味のゴーヤ&ちくわ炒め
ゴーヤと竹輪でサッパリした炒めものができそう!と思ったら、あるもの色々入れて、具だくさんのもう一品ができました!


ジュワッと簡単☆ちくわの麺つゆ炒め
ちょっとした おつまみやお弁当のおかずにもなるかな?麺つゆでジュワッと炒めるだけの簡単おかずです♪


厚揚げとちくわ炒め
簡単にできておかずにもなります


お弁当 じゃが芋と竹輪のめんつゆ炒め
じゃがいもと竹輪をめんつゆでささっと炒めあわせました。


いんげんちくわごま炒め お弁当のおかず
いんげんとちくわを炒めて、味付けは麺つゆで。簡単な一品。たっぷりのすりごまをふります。


小松菜とちくわのめんつゆ炒め
味付けはめんつゆだけ!簡単なのに美味しい副菜!お弁当にもおすすめです♪


ピーマンちくわ麺つゆ炒め お弁当のおかず
ピーマンとちくわの組み合わせ、市販の麺つゆで簡単に。


簡単☆ピーマンとちくわの麺つゆ炒め♪
あともう一品って時にどうぞ(^.^)フライパンひとつで簡単簡単♪


ちくわとしめじのめんつゆバター炒め☆
ちくわとしめじをバターで炒めるだけ☆ 味付けはめんつゆにおまかせ♪ 2014年1月28日☆話題入り感謝☆


チクワがあればキムチともやし炒めだよね
意外にあるのがチクワ。栄養もあるし、ボリュームもある。お酒の友、竹輪の友です。あり物でもう一品。


もやしとちくわの味噌炒め
お弁当やおかずの一品として☆☆簡単で、しかもとっても安上がりです♪


超簡単♪♪チーズちくわのマヨネーズ炒め
とっても簡単なのに、ちゃんとご飯のおかずの一品になります(*^^*) お弁当にも♡


竹輪もやしカレー炒め
簡単美味しい(^o^)vお弁当のおかずに♪


もやしとちくわの甘辛炒め♪
めんつゆの甘味とにんにくの旨味で美味しく、豆板醤でピリ辛に♪あと一品にどうぞ(^^)/


ちくわとブロッコリーのオイマヨ炒め
ちくわとモヤシとブロッコリー、味付けはオイスターソースとマヨネーズのみ。すぐできて、おサイフにも優しい一品です♪


麺つゆで簡単ニラとモヤシと厚揚げ炒め☆
麺つゆを使用する事で少ない調味料で簡単に手早く美味しいニラとモヤシと厚揚げ炒めの完成!ニンニクで食欲そそる一品です☆


簡単*ちくわのめんつゆ炒め
子どもが好きな一品。小さい頃は、分量のめんつゆに小さじ1/2の水を足して作っていました。


簡単★節約★もやしと竹輪のマーボー炒め
もやし1袋と竹輪1本でボリューム満点!マーボウ茄子の素を使ってとっても簡単にできちゃいます!


もやしと魚肉ソーセージのサッと炒め
味付けはめんつゆのみ!ぱぱっとすぐに出来上がる、ご飯のおかずにもぴったりなメニューです*.+゜

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21992248