【釣りごはん】☆マハタのお頭の煮付け

巷では高級魚といわれるマハタ。どうせなら頭も捨てずに食べましょう!魚は骨回りの肉、頬回りの筋肉が一番美味しいからね!
このレシピの生い立ち
ペットのスッポンが体調不良でごはんを食べなくなりました。大好きなマハタなら食べるかな?と釣ってきて出来た釣りごはんです。
湯霜はだーさま直伝です。煮魚が嫌い、作れないと言う私に教え、魚好きに変えてくれた大事な儀式みたいなもの(^-^)。
【釣りごはん】☆マハタのお頭の煮付け
巷では高級魚といわれるマハタ。どうせなら頭も捨てずに食べましょう!魚は骨回りの肉、頬回りの筋肉が一番美味しいからね!
このレシピの生い立ち
ペットのスッポンが体調不良でごはんを食べなくなりました。大好きなマハタなら食べるかな?と釣ってきて出来た釣りごはんです。
湯霜はだーさま直伝です。煮魚が嫌い、作れないと言う私に教え、魚好きに変えてくれた大事な儀式みたいなもの(^-^)。
作り方
- 1
まずはマハタを釣りましょう。買っても良いのですが、とんでもない値段なので、釣って楽しむか貰うかです。
- 2
ヒレやエラぶたはとにかく危険!鱗を落とす前にヒレやエラぶたはハサミで切り取り、鱗はスチールたわしでこそげとるといいです。
- 3
今日は頭をカマの後ろまで切り取り、お頭煮付をつくります。骨が固いので真っ二つに梨割りが出来ないときにはそのまま使います。
- 4
内蔵を取り出した腹側、エラをとった頭の内側の血を残さぬよう、包丁で血合をカリカリ。要らない歯ブラシなどで血をとります。
- 5
水気を取って腹のなかにもキッチンペーパーを詰めてます。ラップでくるみ袋にいれて。腹側はペーパーを変えながら冷蔵庫で熟成。
- 6
二匹釣れたので小さいのは半身だけ下ろしてペットのすっぽんとシェア(^-^)。私は薄作りで食べました。旨い(笑)。
- 7
アタマ再登場。まずは鱗の残りや滑り、臭みをとるため湯霜にしましょう。80-90℃のお湯を準備。
- 8
ボールにお頭やちびマハタの半身をいれ、湯をかけて表面がうっすら白くなったら今度は水道から水をボールに注ぎます。
- 9
魚に火が入りすぎないように。ぬるま湯くらいになったら水道はチョロチョロにして、魚の表面を撫でると、鱗や滑りがとれます。
- 10
麺つゆやだし醤油を水で割り(濃いめ)、砂糖、生姜をいれて煮立てます。ネギの青いところも臭みとりにいいですよ。甘めが好き。
- 11
一度沸いたら火を緩め、魚をいれましょう。落し蓋でコトコト汁を回すので飛び出していてもOKです。
- 12
アルミ箔で蓋をします。真ん中に穴を開けておきましょう。その上になべぶたをしますが少しずらしておくこと。吹きこぼれ防止。
- 13
中弱火で細かいブクブクが出るくらいがほどよく魚に汁がわまります。10分位煮たらネギを投入。これがまた美味しくなる。
- 14
ネギが柔らかくなり出汁が入ったら火を止めて、10-15分ほっときます。この間に汁が染み込み更に美味しくなりますよ。
- 15
お皿に盛り付け、青みに小松菜の茹でたのがあったので置いてみました。さー、食べよう(^-^)。
コツ・ポイント
煮付けの肝は湯霜ですね。
煮魚が生臭くて嫌い、という人は騙されたと思ってやってください。全く臭みがなく美味しく魚が食べられますよ。
私も肉が生臭く感じるようになり、今では肉を食べたいと思うことが無くなりました。
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