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優しい甘さの人参のナムル
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優しい甘さの人参のナムル-レシピのメイン写真

優しい甘さの人参のナムル

及川真愛弥
及川真愛弥 @cook_40296879

我が家のピビンパにトッピングする人参のナムルです。お弁当の隙間を埋めたり、常備菜にもオススメです。
このレシピの生い立ち
ピビンパが食べたくてナムルの一つとして作ったものです。
昔は子供向けにもう少し甘く作っていましたが、今回材料を見直して作り直してみました。

我が家のピビンパにトッピングする人参のナムルです。お弁当の隙間を埋めたり、常備菜にもオススメです。
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ピビンパが食べたくてナムルの一つとして作ったものです。
昔は子供向けにもう少し甘く作っていましたが、今回材料を見直して作り直してみました。

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及川真愛弥
及川真愛弥 @cook_40296879

我が家のピビンパにトッピングする人参のナムルです。お弁当の隙間を埋めたり、常備菜にもオススメです。
このレシピの生い立ち
ピビンパが食べたくてナムルの一つとして作ったものです。
昔は子供向けにもう少し甘く作っていましたが、今回材料を見直して作り直してみました。

我が家のピビンパにトッピングする人参のナムルです。お弁当の隙間を埋めたり、常備菜にもオススメです。
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材料

  • 人参(大) 1本
  • きび砂糖 小さじ1
  • だし醤油 小さじ2
  • すりゴマ 大さじ1
  • ゴマ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    だし醤油はこちらを使用しました。甘味のあるだし醤油です。

    • 優しい甘さの人参のナムル作り方1写真
  2. 2

    人参の皮を剥き、細い千切りにする。(なるべく細く切ったほうが、茹で上がり時間の短縮になり、味も染み込みやすくなります。)

    • 優しい甘さの人参のナムル作り方2写真
  3. 3

    鍋に湯を沸かす。
    沸騰したら人参を入れ、やわらかくなるまで5〜6分程茹でる。

    • 優しい甘さの人参のナムル作り方3写真
  4. 4

    人参をザルにあげ、水気をしっかりきる。

    • 優しい甘さの人参のナムル作り方4写真
  5. 5

    人参が熱いうちにボウルに入れ、きび砂糖、だし醤油、塩、すりゴマ、ゴマ油で和える。

    • 優しい甘さの人参のナムル作り方5写真
  6. 6

    皿に盛りつけてできあがり。

    • 優しい甘さの人参のナムル作り方6写真

コツ・ポイント

人参がやわらかくなるまでしっかり茹でて下さい。
人参が熱いうちに調味料と和えて下さい。

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及川真愛弥
及川真愛弥 @cook_40296879
2021/11/04 23:02に公開

このレシピのキーワード

ナムル にんじん

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