皮付き里芋のミートグラタン-レシピのメイン写真

皮付き里芋のミートグラタン

まいマイちく
まいマイちく @cook_40322999

里芋は皮剥きが面倒。と思ってたら皮もたべれると知って…その他、山芋や蓮根、南瓜などお好みの具材でも美味しいです!
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材料

  1. 里いも 3〜4個
  2. ミートソース
  3. ひき肉 150g
  4. ・ケチャップ 大2
  5. ・中濃ソース 大1
  6. ・塩 小1/2
  7. 牛乳(豆乳) 大5
  8. ピザ用チーズ 好きなだけ
  9. 小麦粉 大1
  10. 粗挽き黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    里いもはよく洗い、皮つきのまま1cm厚さの輪切りにする。ボウルにミートソースの材料を混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンに里いもを並べ入れ、小麦粉大さじ1をふる。ミートソースをかけて広げ、牛乳をふりかけてチーズを散らす。

  3. 3

    ふたをして中火にかけ、フツフツとしてきたら里いもに竹串がすっと通るまで10~12分蒸し焼きにし、こしょう少々をふる。

コツ・ポイント

里芋は皮ごとたわしでよく洗いましょう!。

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まいマイちく
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