【低糖質】水菜とトマトとひじきのサラダ ジュジュシナ @cook_40296296 栄養満点なひじきのサラダをごま醤油ドレッシングで♪このレシピの生い立ち生のひじきを買うと必ず作る鉄板サラダです。 もっと読む 栄養満点なひじきのサラダをごま醤油ドレッシングで♪このレシピの生い立ち生のひじきを買うと必ず作る鉄板サラダです。 もっと読む 【低糖質】水菜とトマトとひじきのサラダ ジュジュシナ @cook_40296296 栄養満点なひじきのサラダをごま醤油ドレッシングで♪このレシピの生い立ち生のひじきを買うと必ず作る鉄板サラダです。 もっと読む 栄養満点なひじきのサラダをごま醤油ドレッシングで♪このレシピの生い立ち生のひじきを買うと必ず作る鉄板サラダです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） WhatsApp もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） WhatsApp もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 水菜 半株 トマト 1個 ひじき（生の状態で） 50g カイワレ 適量 ☆ごま油 大さじ1 ☆醤油 大さじ2 ☆いりごま 小さじ2 ☆すりおろした玉ねぎ☆ 15g ☆生姜チューブ 2cm ☆ガーリックパウダー 少々 ☆砂糖 ほんの少し アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 水菜は4cmに切る。トマトは縦に6〜8等分する。カイワレも適量を根を切っておく。 2 ボウルに①のカイワレ以外とひじきを入れてまんべんなく混ぜる。 3 器に盛りカイワレを載せて、ドレッシングをかけてどうぞ。 コツ・ポイント 今回は生食用の水煮ひじきを使いましたが乾燥ひじきを使う場合は水でしっかり戻してさっと茹でて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21997138 コピーしました！ ジュジュシナ @cook_40296296 2021/10/16 08:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 基本的に味付けは関西風ですが、薄味というわけではないです。お店で食べたお料理を家で再現したり、各国のお料理を食べ歩いて、家で作ってみたりするのが好きです！2021.9.29キッチン開設 もっと読む このレシピのキーワード サラダ 水菜 ひじき トマト かいわれ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 豚肉と茄子の和風炒め 作りおきにも♪糸こんにゃくの明太子炒め ビタミンＥ黒ゴマパリパリで肌ツルッ レタス外葉で！包丁いらず簡単かに玉スープ ラタトゥイユ（覚書） キャベツとカニかまのゴママヨ春雨サラダ 米粉シフォンケーキ 21cm さつまいもと豚バラの甘辛炒め 皆大絶賛の【絹揚げの甘辛マヨ焼き】厚揚げ 簡単！時短！揚げない大学芋(さつまいも) Dutch Crumb Apple Pie-- Szarlotka (Polish) Pumpkin Mochi Cream Cheese Filled Sweet Pumpkin Cakes Baked Cod with Asparagus and Potatoes Thai Chicken Salad 醤油こうじで作ったそぼろの焼うどん トムヤン風春雨スープ♪ 清水森なんばのグリーンカレー 上海炒麺♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21997138
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