炒りたまじゃこにんじん

あいちゃる
あいちゃる @cook_40044399

調味料は最小限。素材そのものの旨味を大切にした体に優しい素朴な料理です!
このレシピの生い立ち
簡単で体にいい副菜的な物を作りたかった為

炒りたまじゃこにんじん

調味料は最小限。素材そのものの旨味を大切にした体に優しい素朴な料理です!
このレシピの生い立ち
簡単で体にいい副菜的な物を作りたかった為

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材料

  1. 人参 1本
  2. 少々
  3. 1こ
  4. じゃこ 適量
  5. 醤油 ひとまわし
  6. 胡麻 少々
  7. 大さじ1
  8. ●白だし 小さじ1
  9. ●砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    人参を細切りにして、油をひいたフライパンに弱火〜中火でしんなりするまでいためる。

  2. 2

    人参をハジによけ、余ったスペースに●の調味料を入れ混ぜわあせた卵を入れ、炒り卵をつくる。

  3. 3

    じゃこを加え混ぜ合わせ、醤油、胡麻を入れ、全体を混ぜ完成

コツ・ポイント

人参の甘味をしっかり生かす為、硬くなくなるまでゆっくり炒めるのがポイント。

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あいちゃる
あいちゃる @cook_40044399
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愛知県在住・・食材に感謝し体が喜ぶレシピを!アレンジ料理を考えて作っている時が最高に幸せ!手間をかけず簡単にささっと作れる「これいい!」と思ったメニューをUPしています。つくレポ下さる方々、心から感謝します!
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