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夏のさっぱり副菜♪美味♪病みつき胡瓜
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夏のさっぱり副菜♪美味♪病みつき胡瓜-レシピのメイン写真

夏のさっぱり副菜♪美味♪病みつき胡瓜

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

箸休めに♪大量に作ってもアッという間に食べ切ってしまいます。
関連レシピ(ID:20345575)(ID:20778031)(ID:21638186)(ID:20215231)もご参照ください。

このレシピの生い立ち
庭で作っている胡瓜が沢山採れたので、病み付き胡瓜を作ってみようと思いました。

箸休めに♪大量に作ってもアッという間に食べ切ってしまいます。
関連レシピ(ID:20345575)(ID:20778031)(ID:21638186)(ID:20215231)もご参照ください。

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庭で作っている胡瓜が沢山採れたので、病み付き胡瓜を作ってみようと思いました。

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夏のさっぱり副菜♪美味♪病みつき胡瓜

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

箸休めに♪大量に作ってもアッという間に食べ切ってしまいます。
関連レシピ(ID:20345575)(ID:20778031)(ID:21638186)(ID:20215231)もご参照ください。

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庭で作っている胡瓜が沢山採れたので、病み付き胡瓜を作ってみようと思いました。

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材料

作りやすい分量
  • 胡瓜 8本(800g)
  • ◎粗塩(下漬け用) 小さじ1と3/5(8g)
  • 調味液
  • ●砂糖 大さじ1と1/2(好みで)
  • ●米酢(好みの酢) 大さじ1と1/2(好みで)
  • ●粗塩 小さじ1/2(好みで)
  • ●小麦を使わない丸大豆しょうゆ(イチビキ【株】)or 醤油 大さじ1(好みで)
  • ●ごま油 小さじ1(好みで)
  • 仕上げ用
  • 七味唐辛子(好みで) 少量
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作り方

  1. 1

    胡瓜はすりこ木で叩いて食べやすい大きさに千切る。(包丁で切ってもOK)胡瓜に◎をまぶし、30分以上置き、水けを絞る。

    • 夏のさっぱり副菜♪美味♪病みつき胡瓜作り方1写真
  2. 2

    1をあればホウロウ容器に入れ、●の調味料を加え、混ぜる。

    • 夏のさっぱり副菜♪美味♪病みつき胡瓜作り方2写真
  3. 3

    容器の蓋をし、揺すって調味液を胡瓜にからませる。冷蔵庫
    に入れ、1時間後から食べられる。1晩置くと、更に味がしみ込む。

    • 夏のさっぱり副菜♪美味♪病みつき胡瓜作り方3写真
  4. 4

    盛り付けて、お好みで七味唐辛子を振る。

    • 夏のさっぱり副菜♪美味♪病みつき胡瓜作り方4写真
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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2021/07/08 13:25に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。最近は、滅多にレシピをupしていませんが、よろしくお願いします。
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お豆 キュウリ 小麦

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22002438
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