CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー 茄子のミートソースチーズ焼
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー 茄子のミートソースチーズ焼-レシピのメイン写真

ヘルシー 茄子のミートソースチーズ焼

里ちんママ
里ちんママ @cook_40254272

とっても簡単に豪華な一品です。お酒にも合います。炭水化物使ってないけど満足度満点です。
このレシピの生い立ち
家にある材料で考えました。

とっても簡単に豪華な一品です。お酒にも合います。炭水化物使ってないけど満足度満点です。
このレシピの生い立ち
家にある材料で考えました。

もっと読む

ヘルシー 茄子のミートソースチーズ焼

里ちんママ
里ちんママ @cook_40254272

とっても簡単に豪華な一品です。お酒にも合います。炭水化物使ってないけど満足度満点です。
このレシピの生い立ち
家にある材料で考えました。

とっても簡単に豪華な一品です。お酒にも合います。炭水化物使ってないけど満足度満点です。
このレシピの生い立ち
家にある材料で考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 茄子 3本
  • オリーブ油 大さじ2
  • おろしニンニク 小さじ1
  • ミートソース 1袋
  • チーズ 適当
  • 粉チーズ 適当
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 調味料
  • 酒 大さじ2
  • ケチャップ 大さじ2
  • ウスターソース 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    茄子は適当な大きさに切り水に浸けてアク抜きした後、フライパンにオリーブ油をいれ、ニンニクと一緒にしんなりするまで炒める。

    • ヘルシー 茄子のミートソースチーズ焼作り方1写真
  2. 2

    しんなりしたら、ミートソースを加える。

    • ヘルシー 茄子のミートソースチーズ焼作り方2写真
  3. 3

    調味料を入れて煮詰める。

    • ヘルシー 茄子のミートソースチーズ焼作り方3写真
  4. 4

    耐熱皿に移し、とろけるチーズ、粉チーズ、最後にマヨネーズをかける。オーブントースターでこんがりと焼く。

    • ヘルシー 茄子のミートソースチーズ焼作り方4写真

コツ・ポイント

季節の茄子とミートソースは相性ピッタリ。簡単に時短で作れます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

里ちんママ
里ちんママ @cook_40254272
2021/10/19 09:29に公開
料理大好きママです(^^♪ レシピ150を超えました♡レシピのトップ10入りや話題のレシピとっても嬉しいです♡簡単・時短・ヘルシー・美味なお料理をどんどん、アップして行きたいです。ダイエットしてても、食べるものは大事だと思います。作って食べて、なんと幸せ~っと感じる日々です♡
もっと読む

このレシピのキーワード

ミートソース なす 酒 チーズ ケチャップ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 旨味抱き込む!鶏ひき肉のふんわり親子丼
  2. 高野豆腐、しめじ、三つ葉の卵とじ
  3. 5分で出来るキャロットラペ
  4. とろけるチーズカレー
  5. トロトロたたきわらび
  1. 鶏むね1枚!下味冷凍☆チーズ焼き
  2. 舞茸と牛肉のすき焼き風炒め☆お肉柔らか!
  3. 塩だれチキン【下味冷凍】
  4. 基本のプレーンクッキー
  5. 簡単!厚揚げとキャベツの煮物
  6. Crockpot Shredded Italian Chuck Roast
  7. My Easy Poppy Seed Chicken Casserole
  8. Barbecued chicken
  9. Noodle with Wonton
  10. Cheese steak and fries
  1. レバーペースト、セロリスティックのせ♪
  2. かぼちゃの塩バター
  3. がっぱら餅 rice cake
  4. 柔らかイカと大根の煮物☆我が家流
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22004132
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close