米粉 & 味醂 のホロホロクッキー

Nami204
Nami204 @cook_40248870

グルテン&砂糖をできるだけ摂らずに、甘いものが食べたい!
このレシピの生い立ち
肌に湿疹ができ、ステロイドを塗ってもその場しのぎで、2年ほど完治しませんでした。そんな時に病院の先生に砂糖をぬいてみるといいよと言われ実践。2ヶ月程で治りました。その時いらい、甘味は味醂でとっています。

米粉 & 味醂 のホロホロクッキー

グルテン&砂糖をできるだけ摂らずに、甘いものが食べたい!
このレシピの生い立ち
肌に湿疹ができ、ステロイドを塗ってもその場しのぎで、2年ほど完治しませんでした。そんな時に病院の先生に砂糖をぬいてみるといいよと言われ実践。2ヶ月程で治りました。その時いらい、甘味は味醂でとっています。

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材料

  1. 米粉 200g
  2. バター(無塩) 100g
  3. 砂糖 30g
  4. 味醂(煮切ったもの) 30g
  5. 卵黄 2個

作り方

  1. 1

    ゴムベラでバターを柔らかくする。

  2. 2

    バターを練りながら、煮切って温かくなった味醂があればそれと、砂糖をたしてバターを練っていく。

  3. 3

    卵黄をいれる。

  4. 4

    米粉をいれる。

  5. 5

    ある程度混ざったら、ラップにだして形にしながらまとめる。
    オーブンの天板を冷やしておく。

  6. 6

    30分ほど冷凍庫でねかせる。

  7. 7

    オーブンを180度に予熱。

  8. 8

    包丁で少し厚めにきる。ホロホロなので薄すぎると割れてボロボロになる。

  9. 9

    180℃で15分〜18分焼く。

コツ・ポイント

使っている味醂は、原材料 もち米、米麹、醸造アルコール のものです。
我が家では、1瓶720mlのものを、2/3の量になるまで煮切ったものを常備して、砂糖の代わりに使っています。

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