ゴーヤ たこ焼粉で焼いてみたら

ティモ333
ティモ333 @cook_40296969

一口食べた家族が、どうしてたこ焼の味がするの?と。意外にも好評!
旬のゴーヤ、色々な味で楽しんでみませんか?

このレシピの生い立ち
冷蔵庫の整理をしていたら、使いかけのたこ焼粉がでてきたので、何か使い道はないかと思い付きました。

ゴーヤ たこ焼粉で焼いてみたら

一口食べた家族が、どうしてたこ焼の味がするの?と。意外にも好評!
旬のゴーヤ、色々な味で楽しんでみませんか?

このレシピの生い立ち
冷蔵庫の整理をしていたら、使いかけのたこ焼粉がでてきたので、何か使い道はないかと思い付きました。

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材料

3~4人分
  1. ゴーヤ 1本 約250g
  2. 適量
  3. 溶き卵 1/2個
  4. たこ焼粉 25g(大さじ3)
  5. 紅生姜 大さじ1
  6. 鰹節 適量
  7. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤの苦味をとるため、下ごしらえをします。
    縦半分に切り、中のわたを取り出し、内側に塩をこすりつけるようにまぶします。

  2. 2

    鍋のお湯が沸騰したらゴーヤを入れて、再び沸騰したら、約1分茹でます。

  3. 3

    ざるにあげたゴーヤが冷めたら、約1㎝巾に切り、溶き卵に入れます。
    溶き卵をつけることで、粉が付きやすくなります。

  4. 4

    たこ焼粉と、みじん切りにした紅生姜を加えて混ぜます。

  5. 5

    フライパンを熱し、サラダ油をのばし、ゴーヤを焼きます。途中、裏返してください。

  6. 6

    鰹節を適量まぶして、盛り付けてください。

コツ・ポイント

粉が多いときはお水で調整してください。

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