作り方
- 1
ピーマンはヘタをとり、種ごと細切りに。(種に栄養があるらしいので)
- 2
タッパー等の耐熱容器にピーマン、麺つゆ、みりん、生姜を入れ混ぜ、最後にごま油を入れる。
- 3
レンジで2分半〜3分くらいチン。しなっとするまで。
- 4
お好みで鰹節、七味をかけてできあがり。
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