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天草丼〜酒の肴〜
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天草丼〜酒の肴〜-レシピのメイン写真

天草丼〜酒の肴〜

あっらっきー
あっらっきー @cook_40127219

トコロテンのアレンジで時短で簡単な食べ応えある料理です。
ピリ辛でお酒のおつまみや夜食をオススメです。
このレシピの生い立ち
お酒を飲むとき何か食べたいなーって時にオススメです歯ごたえもあり、お肉と油で食べ応えもあり、低糖質なので体形を気にしてる方にもどうぞ。ビールやハイボールと一緒に◎

キムチを中華クラゲに変えて朝も気にせず

洗い物も少ないので片付けも楽です

トコロテンのアレンジで時短で簡単な食べ応えある料理です。
ピリ辛でお酒のおつまみや夜食をオススメです。
このレシピの生い立ち
お酒を飲むとき何か食べたいなーって時にオススメです歯ごたえもあり、お肉と油で食べ応えもあり、低糖質なので体形を気にしてる方にもどうぞ。ビールやハイボールと一緒に◎

キムチを中華クラゲに変えて朝も気にせず

洗い物も少ないので片付けも楽です

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天草丼〜酒の肴〜

あっらっきー
あっらっきー @cook_40127219

トコロテンのアレンジで時短で簡単な食べ応えある料理です。
ピリ辛でお酒のおつまみや夜食をオススメです。
このレシピの生い立ち
お酒を飲むとき何か食べたいなーって時にオススメです歯ごたえもあり、お肉と油で食べ応えもあり、低糖質なので体形を気にしてる方にもどうぞ。ビールやハイボールと一緒に◎

キムチを中華クラゲに変えて朝も気にせず

洗い物も少ないので片付けも楽です

トコロテンのアレンジで時短で簡単な食べ応えある料理です。
ピリ辛でお酒のおつまみや夜食をオススメです。
このレシピの生い立ち
お酒を飲むとき何か食べたいなーって時にオススメです歯ごたえもあり、お肉と油で食べ応えもあり、低糖質なので体形を気にしてる方にもどうぞ。ビールやハイボールと一緒に◎

キムチを中華クラゲに変えて朝も気にせず

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材料

1人前
  1. トコロテン(三杯酢か二倍酢) 1個
  2. 納豆(タレ付き) 1個
  3. キムチ 適量
  4. サラダチキン 2分の1袋
  5. ごま油 小さじ1
  6. カイワレ 飾り
  7. オススメトッピング
  8. 卵黄 1個
  9. 大葉 1枚
  10. 豆板醤 少し
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作り方

  1. 1

    トコロテンをザルで水気をきり、丼にもり、付属のタレ半分と和えます

  2. 2

    納豆を付属のタレとキムチを一緒に混ぜます。
    サラダチキンを食べやす大きさに切るか手でほぐします

  3. 3

    ①の上に盛り付けてごま油をかけます

    • 天草丼〜酒の肴〜作り方3写真
  4. 4

    オススメトッピングを乗せるとこんな感じ

    • 天草丼〜酒の肴〜作り方4写真
  5. 5

    混ぜて召し上がるのがオススメです

コツ・ポイント

お酒のおつまみにもなるよう味は少し濃いめでピリ辛。お好みで辛さがもっと欲しい方は、ラー油やサルサを入れるのもおすすめです
今回サラダチキンを使用しましたが、豚しゃぶやシーチキン、鯖缶、豆腐も◎
麺みたいにのびないので時間が経ってもツルツル

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あっらっきー
あっらっきー @cook_40127219
2021/08/23 07:17に公開

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