ピーマンの甘辛炒め

しましままままま
しましままままま @cook_40181071

子供でも食べやすい味付けです。
このレシピの生い立ち
家にあった材料で

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材料

  1. ピーマン 5個
  2. 蒟蒻 1/2枚
  3. 長ネギ 1本
  4. 生姜 1片
  5. 豚肉 50g
  6. ごま 大さじ1
  7. ☆醤油 大さじ1/2
  8. ☆酒 大さじ1
  9. ☆オイスターソース 大さじ1/2
  10. ☆砂糖 小さじ1/2
  11. 片栗粉 小さじ1
  12. ☆水 大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンはヘタを取り縦に2センチ幅くらいの細切りに、蒟蒻は手でちぎる、長ネギは長さ5センチ位に切り縦に細切りにする。

  2. 2

    生姜はみじん切り、豚肉も細切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油をしき、生姜とネギを炒める。続いて豚肉、色が変わったら蒟蒻、ピーマンの順で炒める

  4. 4

    ☆を全て混ぜ合わせ、③のフライパンに入れ絡ませ火を止める。
    お皿に盛り付け、完成。

  5. 5

    赤いのは赤ピーマンです。今回は1個だけ冷蔵庫に余ってたので混ぜました。緑のピーマンだけでも大丈夫です。

コツ・ポイント

調味料は先に混ぜておいた方が焦らず作れます。

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7歳の娘と高血圧の旦那がいるので、割と塩分控えめ、化学調味料不使用なものが多いです。濃い味が好きな方は調味料を倍くらいにしても良いものもあるかも。。
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