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エビ&ピスタチオ パスタ
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エビ&ピスタチオ パスタ-レシピのメイン写真

エビ&ピスタチオ パスタ

ペルースーパーフード
ペルースーパーフード @cook_40259945

お弁当にも入れやすい冷たいパスタレシピになります。ペルー産エビを活用します!
このレシピの生い立ち
ペルーは3つのエリアに分かれます。太平洋沿ぞいの海岸地帯、アンデス山脈、そしてアマゾンのジャングル地帯です。海岸地帯では豊富な魚かい類がとれ、日本人と同じようにタコやイカ、エビなどをよく食べます。本キッチンのセビーチェレシピも要チェック!

お弁当にも入れやすい冷たいパスタレシピになります。ペルー産エビを活用します!
このレシピの生い立ち
ペルーは3つのエリアに分かれます。太平洋沿ぞいの海岸地帯、アンデス山脈、そしてアマゾンのジャングル地帯です。海岸地帯では豊富な魚かい類がとれ、日本人と同じようにタコやイカ、エビなどをよく食べます。本キッチンのセビーチェレシピも要チェック!

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ペルースーパーフード
ペルースーパーフード @cook_40259945

お弁当にも入れやすい冷たいパスタレシピになります。ペルー産エビを活用します!
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ペルーは3つのエリアに分かれます。太平洋沿ぞいの海岸地帯、アンデス山脈、そしてアマゾンのジャングル地帯です。海岸地帯では豊富な魚かい類がとれ、日本人と同じようにタコやイカ、エビなどをよく食べます。本キッチンのセビーチェレシピも要チェック!

お弁当にも入れやすい冷たいパスタレシピになります。ペルー産エビを活用します!
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ペルーは3つのエリアに分かれます。太平洋沿ぞいの海岸地帯、アンデス山脈、そしてアマゾンのジャングル地帯です。海岸地帯では豊富な魚かい類がとれ、日本人と同じようにタコやイカ、エビなどをよく食べます。本キッチンのセビーチェレシピも要チェック!

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材料

4人分
  • パスタ(リガトーニなどのショートパスタ) 340g
  • 水 4L
  • 塩 15g
  • ミニトマト 5個
  • えび 150g
  • モッツァレラチーズ 100g
  • ピスタチオペスト用
  • ピスタチオ 200g
  • バジル葉っぱ(フレッシュ) 5葉
  • オリーブオイル(EV) 50ml
  • 水 20ml
  • パルメザンチーズ 50g
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作り方

  1. 1

    ペストの準備から始まる。殻を無しにしたピスタチオを10分間茹でて皮を剥く(緩くなってから皮を剥いてください)

    • エビ&ピスタチオ パスタ作り方1写真
  2. 2

    パスタを茹でる間、
    ペストを作る。アルデンテに使うのでグルーテンフリーを使うとトウモロコシ&米のものにしましょう

  3. 3

    フードプロセッサーにピスタチオ、バジル、パルメザン、オリブオイルと水を入れてミクサーする

    • エビ&ピスタチオ パスタ作り方3写真
  4. 4

    エビを4〜5分間焼く。パスタが茹でたらエビと同じく少し冷ましておく

  5. 5

    大きなボウルにパスタ、ペスト、ミニトマトとモッツァレラを入れてよく混ぜる

    • エビ&ピスタチオ パスタ作り方5写真
  6. 6

    好みに合わせて塩胡椒、オレガノなどを調節して1時間ぐらい冷蔵庫に寝かす。お皿に盛りつける。
    いただきます!

    • エビ&ピスタチオ パスタ作り方6写真

コツ・ポイント

★ポイント1
冷蔵庫から出したらペストが固くなりがちです。オリーブオイルまたはギリシャヨーグルト大さじ1 と一緒に混ぜて固まったパスタが現状に復帰します
★ポイント2
食べる30分前に冷蔵庫から出してください
 
※冷凍はしない

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ペルースーパーフード
ペルースーパーフード @cook_40259945
2021/09/11 05:24に公開
旅行業界のアカデミー賞ワールドトラベルアワードで、7年連続「世界最優秀グルメ観光地賞」を受賞しているペルー。現地の文化とヨーロッパ、日本、中国、アフリカからの移民の文化が融合し、海岸、アンデス山脈、アマゾンの豊かな食材と織りなす、実はグルメ大国なんです。しかも、豊かな自然にはぐくまれたスーパーフードの宝庫。そんなスーパーフードを使って栄養満点、ヘルシーな料理を作ってみませんか?
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このレシピのキーワード

パスタ エビ ミニトマト モッツァレッラ・チーズ ピスタチオ

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