ご飯は冷たい状態だとレジスタントスターチという働きによって腸内細菌を活性化させると、言われています！
このレシピの生い立ち
夜お米を炊いて、朝余ったご飯で何を作ろうか考えてたら思いつきました！
マスタードやチーズ、アボカドなどを入れてアレンジしても美味しいです♪