偏食 ささみパリパリせんべい
みかん色の空 @cook_40296845
超簡単！切って混ぜてレンチンするだけ！アレンジ自在！
このレシピの生い立ち
超低出生体重児の我が子はスプーンを口にすることを嫌がり、手にべちゃべちゃ付くことも苦手な偏食のため、パリパリせんべいを作りました。白身魚、豚肉、モロヘイヤ、干し椎茸など食材を変えて食べれる物が少しずつ増えています。
偏食 ささみパリパリせんべい
超簡単！切って混ぜてレンチンするだけ！アレンジ自在！
このレシピの生い立ち
超低出生体重児の我が子はスプーンを口にすることを嫌がり、手にべちゃべちゃ付くことも苦手な偏食のため、パリパリせんべいを作りました。白身魚、豚肉、モロヘイヤ、干し椎茸など食材を変えて食べれる物が少しずつ増えています。
作り方
- 1
ささみ、ほうれん草、しめじを細かくカットする。
-
- 2
片栗粉と水を加えて混ぜる。
-
- 3
お皿にクッキングシートを敷き、できるだけ薄く広げる。
-
- 4
レンジで600w3～4分加熱する。
- 5
パリパリになれば、完成！
-
コツ・ポイント
分量は適当でオッケイ！
レンジの火力によって加熱時間が変わるので、最初は様子を見ながら加熱してください。
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