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オートミール・ミルクスープ(高野豆腐)
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オートミール・ミルクスープ(高野豆腐)-レシピのメイン写真

オートミール・ミルクスープ(高野豆腐)

urara☆☆
urara☆☆ @cook_40291937

オートミールを米化したら、お湯・クリームパウダー(マリームⓇ)・細切り高野豆腐を入れるだけ。レンジ加熱のみで作れます。
このレシピの生い立ち
毎日、お昼ご飯にオートミール料理を作っています。皆様のレシピを参考にしながら、日々改良を重ねて、このレシピを作りました。

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オートミール・ミルクスープ(高野豆腐)

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オートミールを米化したら、お湯・クリームパウダー(マリームⓇ)・細切り高野豆腐を入れるだけ。レンジ加熱のみで作れます。
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材料

  • オートミール 30g
  • 水 70g
  • 高野豆腐(細切り) 5g
  • コンソメ 少々
  • クリームパウダー(マリーム®) 5g
  • お湯 150g
  • ハム(トッピング) 2枚
  • スライスチーズ(トッピング) 適量
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作り方

  1. 1

    オートミール30g、水70gを器に入れて、そのまま10分以上置く

  2. 2

    スプーン等でかき混ぜてから、電子レンジ600wで1分半加熱する(蓋はしない)

  3. 3

    高野豆腐、コンソメ、クリームパウダーを入れる

  4. 4

    お湯を入れて、かき混ぜてから、5分置く

  5. 5

    電子レンジ600wで30秒加熱する(省略可)

  6. 6

    好きなものをトッピングしたら完成です。
    今回は、ハム、スライスチーズを載せました。

    • オートミール・ミルクスープ(高野豆腐)作り方6写真

コツ・ポイント

オートミールを米化したら、高野豆腐、クリームパウダーを入れて、お湯を注ぎます。

高野豆腐が柔らかくなったら完成です。
トッピングはお好みで。

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urara☆☆
urara☆☆ @cook_40291937
2021/09/24 05:32に公開
紅茶が大好きな主婦です。毎日、ヨーグルトとオートミールを食べてます。健康第一で、のんびり頑張ります!https://note.com/urara_tea_time/
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このレシピのキーワード

スープ 高野豆腐 オートミール ハム クリーム スライスチーズ

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