鶏ハム【JA福井県】

JA福井県
JA福井県 @cook_40296453

あつあつの
白ごはんに
このレシピの生い立ち
甘塩味で、ごはんがすすむ一品♪

冷めてもしっとり柔らかいので、お弁当やサラダ、丼の具にもぴったりです。

鶏ハム【JA福井県】

あつあつの
白ごはんに
このレシピの生い立ち
甘塩味で、ごはんがすすむ一品♪

冷めてもしっとり柔らかいので、お弁当やサラダ、丼の具にもぴったりです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 大さじ1
  3. ●砂糖 大さじ2
  4. ●塩 小さじ1
  5. レタス 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉に塩をすりこみ、一晩冷蔵庫に寝かせる。きれいに洗い水分を拭きとる。

  2. 2

    ①にフォークで穴をあけ、●をすりこみ、棒状に丸めてラップでキャンディ状に包む。端は結ぶか輪ゴムで止める。二重ラップする。

  3. 3

    鍋にたっぷり湯を沸かし、②を7分ゆで、火を止めてふたをし冷めるまで放置する。

  4. 4

    冷めたらスライスし、レタスとともに盛り付ける。

コツ・ポイント

・ムネ肉ならさらにヘルシー、パサパサしません。
・にんにくやドライハーブ、スパイスに漬け込んで、風味を変えても美味しい♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
JA福井県
JA福井県 @cook_40296453
に公開
旬の農畜産物レシピを掲載しています!JA福井県 https://www.ja-fukuiken.or.jp喜ね舎愛菜館 https://ja-kineya.comゆりいち http://yuriichi.com/丹生膳野菜 http://shop.ja-echizennyu.or.jp梅の里会館 https://shop-ja-tsurugamikata.com
もっと読む

似たレシピ