1歳7ヶ月 ルーなし手作りハヤシライス★

のっぽの子
のっぽの子 @cook_40312852

大人用にはケチャップとコンソメを多めに。子供は少なめに。
このレシピの生い立ち
1歳7ヶ月の娘に、離乳食からステップアップしようと模索中に作ってみました!できるだけ添加物なく手作りにしたくて作りました

1歳7ヶ月 ルーなし手作りハヤシライス★

大人用にはケチャップとコンソメを多めに。子供は少なめに。
このレシピの生い立ち
1歳7ヶ月の娘に、離乳食からステップアップしようと模索中に作ってみました!できるだけ添加物なく手作りにしたくて作りました

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材料

3人分
  1. 人参 1/2本
  2. 玉ねぎ 半玉
  3. じゃがいも 2個
  4. 缶詰コーン 半分
  5. 牛ミンチ 200g
  6. 胡椒 少々
  7. カゴメトマトペースト 1本
  8. 米油 少々
  9. 有機トマトケチャップ 大さじ2
  10. ソース 大さじ1
  11. コンソメ 少々
  12. バター 大さじ1
  13. 小麦粉 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    人参、玉ねぎは粗みじん切りにする
    じゃがいもは1cm角くらいに切って水にさらす

  2. 2

    フライパンに油をひき、牛ミンチを炒め胡椒を少々ふる。色が変わってきたら玉ねぎも炒め弱火で透明になるまで炒める

  3. 3

    人参、じゃがいもも入れ、具材が少しかぶるくらいまで水を入れて蓋をして煮込む。
    ※アクをとる

  4. 4

    具材が柔らかくなったら、トマトペーストを入れて酸味がとぶまで煮込む

  5. 5

    コーンとケチャップとソースとコンソメを入れる。

  6. 6

    バターを電子レンジ500Wで30秒温めて溶かし、そこに小麦粉を加えてよく混ぜる。

  7. 7

    5に6を加えてとろみを出せば完成!

コツ・ポイント

玉ねぎを弱火でじっくり炒めるのとトマトピューレを入れたあとの酸味飛ばすのをしっかりすると子供も食べやすいです!

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