きんぴらごぼうエピ

づぃんこ
づぃんこ @cook_40129032

手ごねで簡単に♪
このレシピの生い立ち
ごぼうのエピが大好きなので(^^)
簡単に作りたい。。

きんぴらごぼうエピ

手ごねで簡単に♪
このレシピの生い立ち
ごぼうのエピが大好きなので(^^)
簡単に作りたい。。

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材料

2本分
  1. 強力粉 150g
  2. ドライイースト 2g
  3. 砂糖 5g
  4. 3g
  5. 白ごま油(白)orサラダ油 5~10g
  6. ぬるま湯(40度位) 90cc
  7. ☆きんぴらごぼう 適量
  8. ☆マヨネーズ お好みで
  9. ☆塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ☆とぬるま湯以外の材料を計量し、さいばしでぐるぐる混ぜる。

  2. 2

    ぬるま湯を入れ、まとめ、気の済むまで手で捏ねる(笑)

  3. 3

    材料が均一に混ざっていれば、そんなに捏ねなくても大丈夫♪

  4. 4

    35度で30分くらい1時発酵させる(季節・気温にあわせて調整)

  5. 5

    生地を2つに分け丸めて、ラップをかけ10分ベンチタイム。

  6. 6

    天板にオーブンシートを敷き、生地を薄く伸ばし真ん中にきんぴらごぼうをのせ、包んでエピの形に成形する。

  7. 7

    35度で2時発酵(30分くらい)
    一晩冷蔵庫で発酵させても良い。

  8. 8

    オーブンを220度に予熱し、20分位焼く。きんぴらのとがった所が焦げやすいので注意。

コツ・ポイント

オイルを入れた方が生地がまとまりやすいです。
発酵時はラップをかけてください。
時間があれば低温発酵の方が美味しくできる♪

きんぴらはマヨネーズで和えた場合は、塩コショウもしたほうが味がしっかりして良い。

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つくれぽ

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づぃんこ
づぃんこ @cook_40129032
に公開
娘の将来のためにも少しずつ色々書き残そうと思っています。手作りご飯がやっぱり、1番(^^)♪飾り付けとか、食べられないものをのせるのが苦手。。子供の弁当作りが始まり、レシピに記録として残すことにしました。マヨネーズ系、チーズ系、酢の物系が×。魚(弁当の)もちょっと嫌だそう。。たまに来るつくれぽ、ありがとうございます。アレンジ大歓迎です(^^)
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