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春雨なし油なし秋限定かんぴょうチャプチェ
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春雨なし油なし秋限定かんぴょうチャプチェ-レシピのメイン写真

春雨なし油なし秋限定かんぴょうチャプチェ

フリーなんす主夫かつおじ
フリーなんす主夫かつおじ @cook_40301708
神奈川県

妻がお醤油とすりおろした梨だけでプルコギの味をつくったので、真似をして春雨の代わりに乾燥かんぴょう使いチャプチェふうに。
このレシピの生い立ち
かんぴょう巻きが好きで以前、自分でかんぴょうの甘辛醤油煮をつくりましたが、それ以外に何かかんぴょうを使った料理を考えていました。あるとき、ふっとかんぴょうを麺のように使えないかと思いつき春雨を使うチャプチェにたどり着きました。

妻がお醤油とすりおろした梨だけでプルコギの味をつくったので、真似をして春雨の代わりに乾燥かんぴょう使いチャプチェふうに。
このレシピの生い立ち
かんぴょう巻きが好きで以前、自分でかんぴょうの甘辛醤油煮をつくりましたが、それ以外に何かかんぴょうを使った料理を考えていました。あるとき、ふっとかんぴょうを麺のように使えないかと思いつき春雨を使うチャプチェにたどり着きました。

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春雨なし油なし秋限定かんぴょうチャプチェ

フリーなんす主夫かつおじ
フリーなんす主夫かつおじ @cook_40301708
神奈川県

妻がお醤油とすりおろした梨だけでプルコギの味をつくったので、真似をして春雨の代わりに乾燥かんぴょう使いチャプチェふうに。
このレシピの生い立ち
かんぴょう巻きが好きで以前、自分でかんぴょうの甘辛醤油煮をつくりましたが、それ以外に何かかんぴょうを使った料理を考えていました。あるとき、ふっとかんぴょうを麺のように使えないかと思いつき春雨を使うチャプチェにたどり着きました。

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かんぴょう巻きが好きで以前、自分でかんぴょうの甘辛醤油煮をつくりましたが、それ以外に何かかんぴょうを使った料理を考えていました。あるとき、ふっとかんぴょうを麺のように使えないかと思いつき春雨を使うチャプチェにたどり着きました。

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材料

二人ぶん
  • 乾燥かんぴょう てきとうに
  • お水(かんぴょう戻し水) 180mlくらい
  • 梨 八分の一個
  • にんじん 二分の一本
  • ミニトマト 四個
  • 赤いパプリカ(黄色も可) ニ分の一個
  • お醤油 大さじ一
  • 牛肉(薄切り脂少なめ) 200グラム
  • 白いりごま てきとうに
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作り方

  1. 1

    無漂白かんぴょうを一本を春雨ほどの細さにハサミで切ります。一本を2~3本にカット。忍耐力若干必要です。

  2. 2

    細く切った乾燥かんぴょうをフライパンにお水をひたひたくらいの量で戻します。一時間ほどかかります。

    • 春雨なし油なし秋限定かんぴょうチャプチェ作り方2写真
  3. 3

    梨をくし切りにしたあと玉ねぎスライスのように薄切りにします。

    • 春雨なし油なし秋限定かんぴょうチャプチェ作り方3写真
  4. 4

    フライパンのかんぴょうに(戻し汁はそのままで)梨の薄切りとにんじんの細切りと赤いパプリカの細切りを入れます。

    • 春雨なし油なし秋限定かんぴょうチャプチェ作り方4写真
  5. 5

    味付けはお醤油のみです。ミニトマトを洗ってヘタを取り入れました。

  6. 6

    グツグツお水が沸騰したら、しばらく中火でにんじんが柔らかくなるまで7~8分煮てから牛肉の薄切りを入れます。

    • 春雨なし油なし秋限定かんぴょうチャプチェ作り方6写真
  7. 7

    牛肉にじゅうぶん熱がとおって赤み部分(なまの状態)が無くなったら、白いりごまをふりかけてできあがりです。

    • 春雨なし油なし秋限定かんぴょうチャプチェ作り方7写真

コツ・ポイント

かんぴょうが漂白したものの場合はよく塩でもみ洗いする必要があるそうなので、購入の際はご注意ください。無漂白かんぴょうを買ったほうがよいと思います。乾物ですので必ずお水で戻してお使いください。

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フリーなんす主夫かつおじ
フリーなんす主夫かつおじ @cook_40301708
2021/10/05 06:59に公開
神奈川県
主夫でパートでおっさん。。趣味の洋裁が本業となりそうだったが無理そうだったのでパート修行中です。今ハマっているものはコーヒー豆を買って自分で挽いて飲むことです。
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このレシピのキーワード

チャプチェ 牛肉 にんじん パプリカ ミニトマト 梨 かんぴょう

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