もやしとわかめの酢の物

もふもふクロさん
もふもふクロさん @cook_40297080

リンゴ酢と昆布醤油を使った、優しい酸味の酢の物です。
このレシピの生い立ち
長男が酢の物が苦手なので、酸味の少ないリンゴ酢を使って食べやすい酢の物を考えました。家計にも優しい♪

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材料

3~4人分
  1. もやし 200グラム
  2. ロースハム 4枚
  3. 乾燥わかめ 大さじ1
  4. リンゴ 大さじ1.5
  5. 昆布醤油 小さじ1.5
  6. 砂糖 小さじ1.5
  7. ゴマ 小さじ1
  8. いりゴマ 適量

作り方

  1. 1

    もやしは軽く洗って、耐熱性のボウルに入れてラップをし、レンジで加熱する。またはお湯で茹でる。

  2. 2

    加熱したもやしを冷まして、手でギュッと水気を絞る。

  3. 3

    ハムは5ミリ幅に千切り。わかめは水に入れて戻す。わかめもしっかり水気を切る。

  4. 4

    小さなお皿に、調味料を入れて混ぜ合わせる。もやし、わかめ、ハムをボウルに入れて調味料といりゴマを入れて混ぜ合わせる。

  5. 5

    リンゴ酢と昆布醤油はこちらのメーカーさんの物を使用しました。

  6. 6

    昆布醤油をお持ちで無い場合は、醤油(小さじ1.5)と顆粒昆布だしひとつまみでも大丈夫です。

コツ・ポイント

もやしとわかめの水気をしっかり手で絞る。調味料はお好みで調整して下さい。

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レシピ作者

もふもふクロさん
に公開
皆様からのつくれぽ心より感謝申し上げます。北関東在住の主婦です。家事の合間にケーキやクッキーを作る事が大好きです♡たまに失敗もしますが(^_^;)チャレンジするのも中々楽しいです。レシピは時々工程の見直しをしていますので、ご確認よろしくお願いします。
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