具材以外の材料を全部混ぜる。

①に具材を投入。

18センチとかの小さめのフライパンで弱めの中火で焼く。焦げすぎないようにたまに確認してください!

【焼き時間】
表、蓋なしで10分。
裏、蓋をして10分。
蓋を取って1~2分くらい。