マグロの漬けばくだん丼風

Name: マグロの漬け ばくだん丼風
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: マグロの刺身 250ｇくらい; アボカド 1/4個; ひきわり納豆 １パック; 刻みのり お好みで; 白ごま お好みで; A.醤油 大さじ３; A.みりん 大さじ１; A.胡麻油 大さじ１; ☆ぬか漬けきゅうり 1/2本くらい; ☆ぬか漬け紅くるり 1/2本くらい; ☆たくあん お好みで

アイコ15 @cook_40296491

かさましできるし、野菜も摂れて、栄養豊富！切るだけ、混ぜるだけの簡単メニュー。
＃漬け丼＃丼もの＃ばくだん丼
このレシピの生い立ち
お刺身好きな子どもに簡単につくれて、しかもかさましできるメニューを作りたくて考えました。

マグロの漬けばくだん丼風

アイコ15 @cook_40296491

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

２人分

マグロの刺身 250ｇくらい
アボカド 1/4個
ひきわり納豆１パック
刻みのりお好みで
白ごまお好みで
A.醤油大さじ３
A.みりん大さじ１
A.胡麻油大さじ１
☆ぬか漬けきゅうり 1/2本くらい
☆ぬか漬け紅くるり 1/2本くらい
☆たくあんお好みで

保存済み

レシピを保存

作り方

1

Aをボウルに入れ混ぜて、マグロを漬け込む。
※15分くらい
2

アボカドはスライスする。
☆ぬか漬けなどは、みじん切りにする。
3

ひきわり納豆は、付属のたれをからめておく。
4

器に、ごはんを盛って、その上に、【１】のマグロ、【２】の野菜たち、納豆をのせる。
5

きざみ海苔と白ごまをちらしたら、できあがり。

コツ・ポイント

☆ぬか漬けやたくわんは、お好みの漬物で◎
・卵黄をのせても◎

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

アイコ15 @cook_40296491

2025/05/17 03:41に公開

おうちごはん料理家。時々、出張料理人●独立した社会人と大学生の母49歳●書籍掲載『クックパッドの朝ラクべんとう』『クックパッドの秋のレシピ』●コメントいいねフォローつくれぽ嬉しいです！少しずつコメントお返し中！●Instagram ほぼ毎日ごはん掲載●資格 #ベジタブルフルーツアドバイザー#マクロビオティックセラピスト#メディカルハーブセラピスト#食品衛生責任者

このレシピのキーワード

丼まぐろアボカドキュウリたくあん刺身ひきわり納豆

似たレシピ

その他のレシピ

マグロの漬け ばくだん丼風

マグロの漬け ばくだん丼風

材料

作り方

コツ・ポイント

つくれぽ

このレシピのキーワード

似たレシピ

マグロの漬けばくだん丼風

マグロの漬けばくだん丼風