【離乳食中期】月見ポテト

Name: 【離乳食 中期】月見ポテト
Yield: ４回分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 卵 2個; じゃがいも 2分の１個; かつおだし（レシピID:21630794） ２０ミリリットル

長野県駒ヶ根市 @cook_40270348

生後７〜８か月向けです。
このレシピの栄養価
１回分　エネルギー43kcal　たんぱく質2.0ｇ　脂質3.5ｇ　炭水化物2.6ｇ　食物繊維0.2ｇ　食塩相当量0ｇ

【離乳食中期】月見ポテト

長野県駒ヶ根市 @cook_40270348

生後７〜８か月向けです。
このレシピの栄養価
１回分　エネルギー43kcal　たんぱく質2.0ｇ　脂質3.5ｇ　炭水化物2.6ｇ　食物繊維0.2ｇ　食塩相当量0ｇ

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材料

４回分

卵 2個
じゃがいも 2分の１個
かつおだし（レシピID:21630794）２０ミリリットル

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作り方

1

じゃがいもの皮をむき、ゆでてつぶす。
2

卵をゆで、熱いうちに卵黄と卵白に分ける。（卵白は使いません）
3

①、かつおだしを混ぜあわせる。
4

卵黄を茶こしでこし③にかけて、完成！

コツ・ポイント

じゃがいもが指で簡単につぶせる軟らかさになっているか確認しましょう。
卵黄をじゃがいもとよく混ぜて食べさせましょう。

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つくれぽ

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長野県駒ヶ根市 @cook_40270348

2024/10/08 23:35に公開

アルプスがふたつ映えるまち、長野県駒ヶ根市の公式キッチンです。駒ヶ根市では平成16年に「駒ヶ根市食育懇話会」を設立し、食育推進計画に沿って食育活動に取り組んでいます。市内の学校、保育園の給食レシピや、郷土食、健康に配慮したレシピなど、ご家庭で作っていただきたい食育のレシピをご紹介します♪駒ヶ根市公式HPhttps://www.city.komagane.nagano.jp/