春キャベツ鶏肉のカレーガーリック炒め

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
さすらいのふーみんさん、つくれぽありがとう!お酒を飲む・野菜不足・食事のバランスが崩れやすい方に♪キャベツは疲れに効果あり♪
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労
春キャベツ鶏肉のカレーガーリック炒め
さすらいのふーみんさん、つくれぽありがとう!お酒を飲む・野菜不足・食事のバランスが崩れやすい方に♪キャベツは疲れに効果あり♪
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労
作り方
- 1
材料をそろえる
- 2
油をひいたフライパンを熱し、にんにく薄切りを炒め、香りがたったら、一口大に切って、軽く塩こしょうした鶏肉を炒め
- 3
3cm角に切った春キャベツを入れて
- 4
酒をかけて、蓋をして蒸し焼きにする
- 5
春キャベツのかさが減ったら、カレー粉、鶏ガラスープの素を入れて
- 6
しょうゆを回しかけて
- 7
塩こしょうで味をととのえ、出来上がり!
コツ・ポイント
ウコン(ターメリック)は、気の巡りの改善・血の巡りの改善・止血効果・風湿を取り除き・解毒効果があります。胸の苦しさ、胃の膨満感、食欲不振、悪露を取り除き、産後の腹痛を改善、産後の出血、関節の痛み、皮膚の痒みにおすすめです
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22432042