もやしとわかめのナムル

食育アドバイザーS
食育アドバイザーS @cook_40194548

お馴染みのナムルですが
わかめをプラスして食物繊維も
一緒の取る一品です
このレシピの生い立ち
ナムルの味は中華だしなど
色々試して、鶏ガラスープと酢を
合わてさっぱり食べやすい味になりました

もやしとわかめのナムル

yukarin222's cooksnap of when they made もやしとわかめのナムル.
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お馴染みのナムルですが
わかめをプラスして食物繊維も
一緒の取る一品です
このレシピの生い立ち
ナムルの味は中華だしなど
色々試して、鶏ガラスープと酢を
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材料

  1. もやし 1袋
  2. わかめ 適量
  3. A 鶏ガラスープ 小2
  4. A ごま油 大1
  5. A かんたん酢 小2
  6. A いりごま 大1
  7. A 砂糖 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    もやしはラップをしてレンジ600Wで2分半加熱する
    わかめは水でもどす

  2. 2

    もやしとわかめにAの調味料を入れて混ぜ合わせる

コツ・ポイント

【作り置き】
レンジで簡単混ぜるだけ
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