彩りワクワク、コロコロ野菜のカップサラダ

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

彩りの良い野菜を小さめの角切りにして、
シンプルな味付けのドレッシングと和えて
カップに盛り付けたからいい感じ♪
このレシピの生い立ち
フーディストパークの「夏野菜を使った料理大募集」に投稿したレシピです

彩りワクワク、コロコロ野菜のカップサラダ

彩りの良い野菜を小さめの角切りにして、
シンプルな味付けのドレッシングと和えて
カップに盛り付けたからいい感じ♪
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フーディストパークの「夏野菜を使った料理大募集」に投稿したレシピです

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材料

2人分
  1. サラダチキン  30g
  2. きゅうり  20g
  3. 紫玉ねぎ  15g
  4. パプリカ(黄色・オレンジ それぞれ15g
  5. セロリ 15g
  6. <ドレッシング:作りやすい量>
  7. オリーブオイル  30ml
  8. レモン汁  15ml~20ml
  9. これうまつゆ  小さじ2くらい
  10. からし   小さじ1/2程度
  11. 砂糖  小さじ1/3くらい

作り方

  1. 1

    パプリカはさっと湯通します、きゅうりとセロリはサッと流水につけパリッとさせます。

  2. 2

    紫玉ねぎが辛い時は水にさらします。
    すべての材料を小さめの角切りにします。

  3. 3

    ドレッシングの調味料をよく混ぜてなじませます。
    市販のドレッシングを利用しても♪

  4. 4

    ボールに角切りにした材料を入れ、ドレッシングと合わせます。
    その後、 冷蔵庫で冷やします。

  5. 5

    カップや小鉢に盛り付けたら出来上がり♪

  6. 6

    見た目でだけでなく、食感も楽しいサラダの出来上がりです。 

コツ・ポイント

おいしさのポイントは食卓に出す直前まで冷やしておくことかな。

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