ポン酢さわやか新玉ねぎと納豆の和風サラダ

楽食亭こんぺえ
楽食亭こんぺえ @rakusyokutei_konpee

新玉ねぎの甘さと食感が納豆にもよく合います&大葉とぽん酢で爽やかに食べれて栄養もバッチリ!ただし箸では掴みづらいです!笑

このレシピの生い立ち
生の新玉ねぎを鰹節とモリモリ食べたくなったので、、この衝動は定期的にやってきます

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 新玉ねぎ 200g
  2. 大葉 6枚
  3. 納豆 1パック(80g)
  4. ぽん酢 大さじ1.5
  5. 鰹節 4g

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは皮をむいて軽く水洗いし、薄切りにします(水にさらさなくてOK)

  2. 2

    お好みの枚数の大葉を千切りにします(今回は6枚程度使用)

  3. 3

    ボウルに新玉ねぎ、大葉、納豆(今回タレやからしは不使用)とぽん酢を入れてよく混ぜ、お皿に盛り付けます

  4. 4

    レンジで500w30秒ほど加熱した鰹節を上からたっぷり乗せて完成!

コツ・ポイント

新玉ねぎは辛みが少なく甘いので、水にさらさずに生で食べるのがおすすめです!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

楽食亭こんぺえ
楽食亭こんぺえ @rakusyokutei_konpee
に公開
食の大切さ、楽しむ心と感謝の心を伝えられるオトナでありたいと思いつつ、何を作ろうか悶々とする日々です。。素材を活かしたレシピを意識&有機や無添加、伝統製法で作られた食材や調味料が好きです。
もっと読む

似たレシピ