疲れた時に作るのも食べるのも体にいい簡単丼です。

肉と野菜をバランスよくガッツリの、オイスター味スタミナ丼です。暑い夏にぜひ☆

ごま油の香りがプ～ンといい香り♪甘辛だれで、食欲をそそる丼料理です！

ご飯がすすみます♪

製作　検討中2016年6月26日

⚫︎たまねぎはくし切り⚫︎にんにくは薄切り⚫︎にんにくの芽は5cm程に⚫︎しめじはほぐしておく⚫︎ニラは1cm程に⚫︎調味料は合わせておく⚫︎フライパンに入りきらないので肉は1キロずつ⚫︎糸唐辛子の在庫確認

暑い日でも味が濃いめでモリモリ食べれます！最後の方は、ねっとり感が出てきて終盤まで美味しい♪

かえし を使った応用レシピ。美味い！安い！簡単！

ちょっと元気がほしいなあ～っていう時にぴったりのメニューです^^

暑い時期に甘辛いタレとニンニクの香りが食欲をそそります。

ピリっと辛くってご飯が進むドンブリ！お肉は豚肉でも鶏肉でもなんでもOK。野菜も家にある残り野菜でボリュームアップ。たくさん食べたいって人にオススメです♪(*^ ・ ^*)

10分でできる！忙しい時に！豚バラと小松菜でスタミナ丼♪ニンニクで元気モリモリ(^o^)お家で豚丼が食べたい時はコレ♪