カレー味♫牛肉ピーマン玉ねぎ炒め

pasutan
pasutan @cook_40089881
神戸市

食欲のわくカレー味の野菜炒め♫
このレシピの生い立ち
パパッ゙と時短でおかずを作ろうと思って、暑くなってきたので、食欲のわくカレー風味にしようと、カレー粉を入れました♫

カレー味♫牛肉ピーマン玉ねぎ炒め

食欲のわくカレー味の野菜炒め♫
このレシピの生い立ち
パパッ゙と時短でおかずを作ろうと思って、暑くなってきたので、食欲のわくカレー風味にしようと、カレー粉を入れました♫

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材料

2〜3人分
  1. 牛肉 200gぐらい
  2. 玉ねぎ 半分ぐらい
  3. ピーマン 3個ぐらい
  4. カレー粉 大さじ1弱ぐらい
  5. お酒 大さじ1
  6. 塩、コショウ パラパラ
  7. 砂糖 小さじ1半ぐらい
  8. ラディッシュの実 飾りに(あれば)

作り方

  1. 1

    玉ねぎを適当な大きさに切る。

  2. 2

    ピーマンも半分に縦に切って、
    軽く種を取り除く。(栄養あるようなので、少し残してます

  3. 3

    牛肉も食べやすい大きさ好みに切る。
    フライパンで、炒める。油は肉におおければ、敷かない。

  4. 4

    少し肉にお酒、塩こしょうしながら半炒めにした時に玉ねぎを入れて、カレー粉も入れて炒める。一緒に砂糖も入れる。

  5. 5

    玉ねぎが仕上がりのよい柔さになってきたら、ピーマンを投入。軽く塩、コショウで味を調え色よく火が通ったら、出来上がり!

  6. 6

    お皿に盛って、飾りのラディッシュ(切って塩少しして、お酢かレモンをかけたり、またピクルスにしてたものでも、イイですね〜)

コツ・ポイント

玉ねぎはやわらかくなるよう最初の方に入れ(お好みですが)ピーマンは色がくすまないよう後から入れます

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pasutan
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ご覧頂きありがとうございます☆料理を作る事、くわえて、食べるの大好きな私♪簡単、旬の物、冷蔵庫のモノなどを上手く使いまわして、おサイフにもカラダにも優しい家庭料理を心がけています♪♪料理への探究心を持って色んなことに楽しみたいと思ってます♡
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