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少量の水で半熟も固茹でも可、茹で卵
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少量の水で半熟も固茹でも可、茹で卵-レシピのメイン写真

少量の水で半熟も固茹でも可、茹で卵

雅号☆黎光☆
雅号☆黎光☆ @cook_41259395

大量の湯を使わずとも簡単に☆煮卵にも活用

このレシピの生い立ち
1〜2個の茹で卵を作るならレンジで十分だし、煮卵を常備させるのに毎度大量のお湯を沸かすのはもったいない、、

大量の湯を使わずとも簡単に☆煮卵にも活用

このレシピの生い立ち
1〜2個の茹で卵を作るならレンジで十分だし、煮卵を常備させるのに毎度大量のお湯を沸かすのはもったいない、、

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少量の水で半熟も固茹でも可、茹で卵

雅号☆黎光☆
雅号☆黎光☆ @cook_41259395

大量の湯を使わずとも簡単に☆煮卵にも活用

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1〜2個の茹で卵を作るならレンジで十分だし、煮卵を常備させるのに毎度大量のお湯を沸かすのはもったいない、、

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材料

  • 卵 4〜6個
  • 水
  • 冷水
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作り方

  1. 1

    フライパンに冷蔵庫から出した卵を置く

  2. 2

    フライパンの底が隠れる量の水を注ぐ

    • 少量の水で半熟も固茹でも可、茹で卵作り方2写真
  3. 3

    蓋をして火にかけ、グツグツと沸騰してから中火で4〜5分ほど加熱する

  4. 4

    火を止め、蓋をしたまま5〜10分放置

  5. 5

    流水に取って殻を剥く

コツ・ポイント

殻はしっかり冷やすと剥きやすい

放置時間は好みの茹で加減で調整
半熟なら5分、黄身柔らかめなら8分ほど

室温や水温などによっても違うと思うので、時間は参考までに、

めんつゆに浸ければ煮卵☆
自家製めんつゆ レシピID:22588507

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雅号☆黎光☆
雅号☆黎光☆ @cook_41259395
2024/05/17 08:07に公開
白砂糖はダメ、油もオメガ3系メイン、マーガリンやショートニングは絶対NG、、食生活に制約がありすぎる同居人と、気にせず食べたい同居人の板挟み人のレイコウです少ない調味料で手数少なめ調理を目指す作ってみた品を覚書として記録レシピ表記砂糖→てんさい糖、きび糖、オリゴ糖など加熱油→オリーブオイル、米油生食油→アマニ、えごま、MCTオイルなど
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ゆで卵 卵

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