ひよこ豆のハンバーグ
ひよこ豆でベジタリアンバーグ
このレシピの生い立ち
ベジタリアン友人のために作りました。
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作り方
- 1
ひよこ豆をピューレにする。
ニンニクと玉ねぎをオリーブオイルで炒め混ぜる。 -
- 2
1に残りに材料を合わせる。
-
- 3
ハンバーグ型にする。
-
- 4
油を引いたフライパンで両面焼く。
-
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