ちくわじゃが

おぶじぇ
おぶじぇ @cook_58089516

肉じゃが食べたいけど、肉が冷蔵庫にないとき、ちくわとカレーのエキスでおいしく食べましょう!
このレシピの生い立ち
実家の母からカレールーをもらった。そのルーは”プライム”とかゆうカロリーの少ないタイプのルーでした。私はためしたことなかったので本当にそのルーおいしいのかいな?と思っていたら、普通のやつと変わらずおいしかった!煮物にも使えるし、油っぽくないからいろんな料理に使えそうなルーです!

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材料

2人分
  1. じゃがいも 1コ
  2. ちくわ 3本
  3. カレールー 1かたまりの半分(大さじ1くらい)
  4. にんじん 1/2本
  5. たまねぎ 1/4コ
  6. ○ 酒 大1
  7. ○ 砂糖 大1
  8. ○ しょうゆ 大 1.5
  9. 粉末だし 少々

作り方

  1. 1

    じゃがいも、にんじん、ちくわは同じような大きさに切っておきます。
    なべにサラダ油でさっと炒めます。

  2. 2

    1のなべに、水をひたひたに入れ,粉末だしを少々入れる。
    沸騰させたら、ある程度火が通るまで中火で煮る。

  3. 3

    ○しるしの調味料を入れ、沸騰させ、汁のあるうちにカレールーを溶かす。
    まだ汁のあるうちに、たまねぎの串切りを入れて弱火で、全ての野菜に火がとおるまで煮てできあがり!

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レシピ作者

おぶじぇ
おぶじぇ @cook_58089516
に公開
50歳しゅふです。小学生の子供は給食は食べられるのに、家の野菜おかずは苦いといい残します。中学生の子供は反抗期でとろけるチーズを使ったおかずを要求します。。いつまでたってもキッチンに立つのが憂鬱なしゅふですー。
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