カレー肉じゃが

りょんちゃん
りょんちゃん @cook_40016265

一見普通のカレー。だけどかつおだしとしょうゆで和風味。おうどんやさんのカレーみたいな懐かしい味がします。ごはんにのせてカレー丼にしてもいけます。
このレシピの生い立ち
ただの肉じゃがには飽きたし、鶏肉しかなかったので。

カレー肉じゃが

一見普通のカレー。だけどかつおだしとしょうゆで和風味。おうどんやさんのカレーみたいな懐かしい味がします。ごはんにのせてカレー丼にしてもいけます。
このレシピの生い立ち
ただの肉じゃがには飽きたし、鶏肉しかなかったので。

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材料

3~4人
  1. ジャガイモ 4個
  2. にんじん 1本
  3. たまねぎ 1個
  4. 鶏胸肉 2分の1枚
  5. カレー粉 小さじ2
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. さとう 大さじ1と2分の1
  8. かつおだしの素 小さじ2
  9. 小さじ2分の1
  10. サラダ油 大さじ1
  11. 片栗粉 大さじ1~2

作り方

  1. 1

    ジャガイモ、にんじん、玉ねぎ、鶏肉は、それぞれ食べやすい大きさに切る。(今回は早く煮えるように小さめにしました)

  2. 2

    深めのフライパンにサラダ油を熱し、1をすべて入れ、1分程度いためる。

  3. 3

    2にカレー粉を加え、さらにいためる。

  4. 4

    カレー粉がまんべんなく混ざったら、水を加える。(具がつかる程度)
    だしの素、砂糖、しょうゆ、塩も入れて中火にかけ、沸騰したら弱火で煮る。

  5. 5

    具が煮え、味がしみこんだら火を消し、大さじ1~2の片栗粉を少量の水で溶いたものを加えよくかき混ぜる。(片栗粉の量はとろみ具合で加減してください)

  6. 6

    再び火にかけ、塩またはしょうゆ(分量外)で好みの味に仕上げて出来上がり。

コツ・ポイント

お肉は、豚肉でも鶏肉でも好きなのを使ってください。じゃがいもをへらしてねぎを入れ、うどんにかけてもおいしそう。

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ボディボードが大好きな大学生です!猫2ひきかってます。
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