簡単!キャベツとコーン☆手羽元スープ煮

まどりんこ
まどりんこ @madorinko

材料を鍋に入れて火にかけるだけ!!野菜の甘みがおいしい!手羽元が柔らかく、骨からホロっと身がはずれます。
このレシピの生い立ち
家にあるもので、簡単に野菜いっぱいのものを作りたかったので。

簡単!キャベツとコーン☆手羽元スープ煮

材料を鍋に入れて火にかけるだけ!!野菜の甘みがおいしい!手羽元が柔らかく、骨からホロっと身がはずれます。
このレシピの生い立ち
家にあるもので、簡単に野菜いっぱいのものを作りたかったので。

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材料

4~5人分
  1. キャベツ 半分
  2. コーン 1本
  3. 手羽元 5本
  4. 玉ねぎ 1個
  5. コンソメ(キューブ) 1個

作り方

  1. 1

    キャベツはザク切り、玉ねぎはくし形に切り、コーンは包丁で身をそぐ。そぎ方は下記レシピ参照。

  2. 2

    野菜、手羽元、水(400~600cc位)、コンソメ、塩、コショウを鍋に入れて、火にかける。沸騰したら火を弱めて10分位煮る。

  3. 3

    古バスタオルなどにくるんで、2~3時間ほど置く。食べるときに温め直して塩、コショウで味を整えてください。

コツ・ポイント

特にありませんが、バスタオルでくるんで保温調理をすることで、野菜の甘みが出て、お肉が柔らか~に。
生のとうもろこしから作るとコーンがシャキシャキでおいしいです。もちろん、冷凍や缶詰のコーンでもOKです(oゝД・)b

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まどりんこ
まどりんこ @madorinko
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新社会人と大学生の男子の母です。簡単、おいしい、安い、ヘルシーがテーマです。♡麻婆なすレシピが 「大絶賛おかず」「おいしく治す「糖尿病食」」の本に掲載されました♪♡一口とんかつレシピが「大人気おかず108 Part2」と「裏ワザ料理ベスト100」の本に掲載されました♪♡一口とんかつのレシピに料理動画が追加されました♪♡酢豚レシピが「ラクうま!節約おかず」の本に掲載されました♪
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