朝ごはんに！ピーマンとじゃこのみそ炒め
kao722 @cook_40035181
ピーマン嫌いの人も、あまり苦味が感じられないので食べられるかも！じゃこたっぷりで、カルシウムもバッチリ！妊娠食にも！
このレシピの生い立ち
昔、ピーマン嫌いの私に、母が作ってくれ、そのおかげでピーマン大好きになりました。うちの息子も大好きです。
熱々ごはんと一緒に食べるとおいしいですよ！
アプリでひらく作り方
- 1
ピーマンを細切りにする。
○のたれの材料を合わせておく。 - 2
フライパンに油を入れ、ピーマンとじゃこをいためる。
- 3
１のたれを入れ、さっとあわせたら出来上がり。好みでごまをふってもgood！
コツ・ポイント
煮詰めすぎると辛くなるので、たれを入れたらさっとからめるだけにしましょう。
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