鯖水煮缶トマト缶カレー
ＫＩＭＩ幸せキッチン @cook_97591820
ローリングストック食材を日常使い
ちょっとオシャレで健康料理に変えれる時短レシピ
このレシピの生い立ち
辛くないから子どもから大人まで食べれる
無塩鯖水煮缶なら
仕上げの味調節前に取り分ければ
塩分制限してる方も一緒に食べれる
鯖水煮缶トマト缶カレー
ローリングストック食材を日常使い
ちょっとオシャレで健康料理に変えれる時短レシピ
このレシピの生い立ち
辛くないから子どもから大人まで食べれる
無塩鯖水煮缶なら
仕上げの味調節前に取り分ければ
塩分制限してる方も一緒に食べれる
作り方
- 1
微塵切りしたニンニク、生姜を油で炒め、千切り玉ねぎ(好み野菜を加えるならこのタイミングで加える)をサッと炒める
- 2
①にスパイスを入れて弱火で2分炒め
ほぐした鯖水煮缶、トマト缶を入れ中火で時々混ぜてグツグツ来たら弱めて5分煮込む - 3
メープルシロップで酸味を好みに和らげ、味噌で塩分を調整して完成
小さな子どもには鯖水煮缶の塩分があるので味噌は入れない
「匠工房プレゼンツＫＩＭＩの幸せキッチン」を滋賀で開催。子連れ参加大歓迎のみんなで作りあげるサークルです。元気なママをもっと元気に(๑>◡<๑)そんな思いを持って人と人の繋がりを食を通して作っています
もっと読む 似たレシピ
-
-
-
【スパイシーな】鯖缶トマトカレー 【スパイシーな】鯖缶トマトカレー
料理初心者で分からないことが多いので、ChatGPTに聞いていろんな食材をぶち込んで作りました。美味しくできてよかったです。【このレシピの生い立ち】食べた時に衝撃を受けたから
-
-
-
-
-
簡単に作りたい♡ココナッツミルクカレー 簡単に作りたい♡ココナッツミルクカレー
健康的なダイエットに有効なココナッツミルクを使いたくて(∩´∀`∩) トマト缶と冷蔵庫にあるスパイスでカレー作りました
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22652218
