やっぱり美味しい親子丼

natanapo
natanapo @cook_58126470

本みりんを使って風味豊かに!
このレシピの生い立ち
いつもこれです。水は焦げ付き防止なのでできれば少なめで。

やっぱり美味しい親子丼

本みりんを使って風味豊かに!
このレシピの生い立ち
いつもこれです。水は焦げ付き防止なのでできれば少なめで。

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材料

  1. 鶏もも肉 1/2枚
  2. 玉ねぎ 1個
  3. ☆醤油 大さじ2
  4. ☆『タカラ本みりん「国産米100%」〈米麹で甘みまろやか〉』 大さじ2
  5. ☆砂糖 小さじ1
  6. ☆塩 少々
  7. 100cc
  8. 2個
  9. ご飯 適量

作り方

  1. 1

    もも肉を小さめの角切りにし玉葱は薄切りにする。

  2. 2

    ☆を入れた鍋を一度沸騰させ鶏もも肉を入れ色が変わったら玉ねぎを入れる。

  3. 3

    3分ほど煮たら溶き卵の2/3を回し入れ卵が固まったら残りを流し入れ火を止める。

  4. 4

    温かいご飯にかけたら出来上がり。お好みで三つ葉や刻み海苔を乗せる

コツ・ポイント

あまり玉ねぎと卵に火を通しすぎないこと

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できるだけヘルシーかつ低カロリー!そしてもちろん節約しなくては意味がない!を日々自分に言い聞かせている生活の中で見つけた簡単いい加減なレシピ集・・・デス。
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