中華丼

ちはやふるふる
ちはやふるふる @cook_99242853

しょうゆやオイスターソースを使わない、塩スープベースの中華あんかけです。
このレシピの生い立ち
いろんな具材を入れるだけで、中華あんかけはとても美味しく仕上がります。ウェイパーや調整された中華スープの素を使わないレシピです。

中華丼

しょうゆやオイスターソースを使わない、塩スープベースの中華あんかけです。
このレシピの生い立ち
いろんな具材を入れるだけで、中華あんかけはとても美味しく仕上がります。ウェイパーや調整された中華スープの素を使わないレシピです。

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材料

2〜3人分
  1. A. スープ
  2. 鶏ガラスープの素 小さじ2
  3. 小さじ1
  4. 大さじ2
  5. 250cc
  6. B. 具材
  7. 豚こま肉 150g
  8. 白菜 200g
  9. 白ネギ 1本
  10. 人参 1/3本
  11. タケノコ水煮 50g
  12. シーフードミックス 50g
  13. キクラゲ 20g
  14. うずらの卵水 5〜6個
  15. C. その他調味料
  16. 塩胡椒(肉の下味用) 少々
  17. 油(炒め用) 大さじ2
  18. 味の素 小さじ1/2
  19. 水溶き片栗粉 適量
  20. ゴマ油+ラー油(仕上げ用) 大さじ1

作り方

  1. 1

    Aのスープを混ぜておく。

  2. 2

    Bの具材を全て食べやすい大きさに切る。豚こま肉には塩胡椒を少々振っておく。シーフードミックスは解凍する。

  3. 3

    フライパンに油(大さじ2)を入れて、豚こま肉を炒める。油はケチらず、気持ち多めに入れるくらいで良い。

  4. 4

    豚肉の色が変わったら、残りの具材を入れて、さらに味の素(小さじ1/2)を入れて炒める。

  5. 5

    全体に油が馴染んだら、Aのスープを入れて煮込む。

  6. 6

    火が通ったら、必ず味見をする。塩ラーメンのスープくらいで良い。

  7. 7

    水溶き片栗粉でとろみを付けて、最後にゴマ油+ラー油(合わせて大さじ1分になる量)を絡めて一煮立ちして完成。

  8. 8

    【補足1】写真はご飯の上に盛り付けた中華丼。ご飯の代わりに、焼いた焼きそば麺や揚げ麺にかけても美味しい。

  9. 9

    【補足2】具材はあくまで一例です。なんでも合うので、好きな野菜や具材を入れる。炒める時は火の通りにくい物から入れる。

  10. 10

    【補足3】具材例。キャベツや玉ねぎ、もやしなど。ナスやピーマン、トマトの夏野菜でも美味しい。かまぼこやキノコも合う。

  11. 11

    【補足4】味見の時。
    塩辛い→水を足す
    薄い→塩を足す
    何か少し物足りない→味の素を足す

  12. 12

    【補足5】あんかけは最後に油を入れると食感と風味が良くなります。ゴマ油+ラー油で、お好みで辛さを調整してください。

コツ・ポイント

炒め用の油と仕上げ用の油はケチらない。味の素は恐れずいっぱい入れる。この2つで中華あんかけは格段に美味しくなります。

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