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いちごの豆乳スムージー
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いちごの豆乳スムージー-レシピのメイン写真

いちごの豆乳スムージー

おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479

いちごがたっぷりで見た目にもかわいいスムージーです。無調整豆乳を使っているので優しい味わいの仕上がりになります。
このレシピの生い立ち
1人分 
エネルギー:354kcal 
食塩相当量:0g
調理時間:10分

いちごがたっぷりで見た目にもかわいいスムージーです。無調整豆乳を使っているので優しい味わいの仕上がりになります。
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いちごがたっぷりで見た目にもかわいいスムージーです。無調整豆乳を使っているので優しい味わいの仕上がりになります。
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エネルギー:354kcal 
食塩相当量:0g
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いちごがたっぷりで見た目にもかわいいスムージーです。無調整豆乳を使っているので優しい味わいの仕上がりになります。
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材料

2人分
  • CO・OP国産大豆の無調整豆乳(フクユタカ) 1000ml 300ml
  • いちご 10個(約200g)
  • バナナ 2本(約200g)
  • はちみつ(1歳未満の乳幼児には与えないでください。) 大さじ2
  • レモン汁 小さじ2
  • いちご(飾り用) 6個
  • ミントの葉(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    いちごはヘタを取る。飾り用のいちごはヘタを取って半分を薄切りに、残りは縦半分に切る。

    • いちごの豆乳スムージー作り方1写真
  2. 2

    バナナは皮を剥いて4等分に切る。

    • いちごの豆乳スムージー作り方2写真
  3. 3

    ミキサーに①、②、はちみつ、レモン汁、「CO・OP国産大豆の無調整豆乳(フクユタカ)」を入れ、滑らかになるまで撹拌する。

    • いちごの豆乳スムージー作り方3写真
  4. 4

    グラスの側面に飾り用のいちごを貼り、③を注ぐ。お好みでミントの葉を飾る。

    • いちごの豆乳スムージー作り方4写真

コツ・ポイント

バナナの甘さによって、はちみつの量はお好みでご調整ください。

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おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479
2024/06/06 07:44に公開

このレシピのキーワード

スムージー 大豆 豆乳 イチゴ バナナ はちみつ ミント

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