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罪悪感なし♡木綿豆腐のオリーブオイル和え
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罪悪感なし♡木綿豆腐のオリーブオイル和え-レシピのメイン写真

罪悪感なし♡木綿豆腐のオリーブオイル和え

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

豆腐とオリーブオイルがメインなので罪悪感なしでパクパク食べれちゃう豆腐おつまみ!これがうまい♡
このレシピの生い立ち
お酒のおつまみに豆腐で作れるおつまみを作りたく、しっかりした食感の木綿をあえて水切りしてモチモチにした状態で味付けしました。お酒のおつまみにぴったりです。チーズのような風味があるのでワインにも合いますよ。

豆腐とオリーブオイルがメインなので罪悪感なしでパクパク食べれちゃう豆腐おつまみ!これがうまい♡
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お酒のおつまみに豆腐で作れるおつまみを作りたく、しっかりした食感の木綿をあえて水切りしてモチモチにした状態で味付けしました。お酒のおつまみにぴったりです。チーズのような風味があるのでワインにも合いますよ。

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罪悪感なし♡木綿豆腐のオリーブオイル和え

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

豆腐とオリーブオイルがメインなので罪悪感なしでパクパク食べれちゃう豆腐おつまみ!これがうまい♡
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お酒のおつまみに豆腐で作れるおつまみを作りたく、しっかりした食感の木綿をあえて水切りしてモチモチにした状態で味付けしました。お酒のおつまみにぴったりです。チーズのような風味があるのでワインにも合いますよ。

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材料

3人分
  • 絹ごし豆腐 1丁
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐を冷蔵庫で1晩水切りします。

    • 罪悪感なし♡木綿豆腐のオリーブオイル和え作り方1写真
  2. 2

    水切りした豆腐をボウルにいれてスプーンでつぶしていきます。

    • 罪悪感なし♡木綿豆腐のオリーブオイル和え作り方2写真
  3. 3

    粗方つぶれたら、オリーブオイルと塩を加えて混ぜ合わせます。

    • 罪悪感なし♡木綿豆腐のオリーブオイル和え作り方3写真
  4. 4

    このような感じになめらかになればOKです。

    • 罪悪感なし♡木綿豆腐のオリーブオイル和え作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り付けてお好みで胡椒をかけたらえきあがりです。

    • 罪悪感なし♡木綿豆腐のオリーブオイル和え作り方5写真

コツ・ポイント

しっかり水切りすると触感がモチモチとした状態になりおいしくできあがりますよ。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2024/06/05 10:52に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

絹ごし豆腐

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