はちみつレモンソーダ(重曹クエン酸水)

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p6e2n3g @cook_40425742

重曹クエン酸水が体に良いと聞いて
比率メモ
理科の実験みたいで面白い

はちみつレモンソーダ(重曹クエン酸水)

重曹クエン酸水が体に良いと聞いて
比率メモ
理科の実験みたいで面白い

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材料

一杯分
  1. 200cc
  2. 食用重曹 1g(約小さじ1/4)
  3. 食用クエン酸 1g(約小さじ1/4)
  4. はちみつ 小さじ1
  5. レモン果汁 小さじ1/2
  6. 塩(お好みで) 少々

作り方

  1. 1

    水100ccを入れたコップに
    クエン酸を入れよく溶かす

  2. 2

    ほかのコップに
    水100ccと重曹を入れよく溶かす

  3. 3

    クエン酸水のコップに
    重曹水を入れて混ぜる
    シュワシュワ〜

  4. 4

    はちみつ、レモン果汁を入れ
    好みで氷も入れたら
    静かに混ぜて出来上がり

コツ・ポイント

・食用を使うこと(食品添加物と書いてある)
・食後に飲むのが良い
・一日数回(飲み過ぎダメ)
 ↑重曹 一日5gまで
・そのまま炭酸水で飲んでもよし
・妊娠中、高血圧、疾患を持つ方は医師に相談してから
・重曹とクエン酸の割合を変えて味を調整

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