絶品!魅惑の明太いくら玉子焼き丼

クックS076PG☆
クックS076PG☆ @cook_40278667

元々は博多のご当地グルメの一つのようですね。これも痛風まっしぐらのヤバいメニューです。

このレシピの生い立ち
YouTUBEでこのメニューを知って、思いっきりそそられて試しに作ってみた次第です。ただこちらも本家を食したことがないので、これで正しいかは何とも言えませんが(笑)。

絶品!魅惑の明太いくら玉子焼き丼

元々は博多のご当地グルメの一つのようですね。これも痛風まっしぐらのヤバいメニューです。

このレシピの生い立ち
YouTUBEでこのメニューを知って、思いっきりそそられて試しに作ってみた次第です。ただこちらも本家を食したことがないので、これで正しいかは何とも言えませんが(笑)。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

一人分
  1. ご飯 茶碗一杯分(200g)
  2. 2個
  3. 本だし 小さじ1
  4. 料理酒 大さじ1
  5. 三温糖 1つまみ
  6. サラダ油 大さじ1
  7. 刻み海苔 適量
  8. いくら 大さじ2~3
  9. 辛子明太子 1~2本
  10. 炒り胡麻 飾りつけ
  11. 刻みネギ 飾りつけ

作り方

  1. 1

    まずだし巻き卵を作る。卵と本だし、料理酒、砂糖をよく混ぜ合わせ、卵液を用意する。

  2. 2

    熱したフライパンにサラダ油を敷き、少しずつ②を流し入れだし巻き玉子を作る。

  3. 3

    熱々のご飯に刻み海苔を散らし、その上に②の玉子焼きを乗せ、隙間をいくらで埋める。

  4. 4

    さらに明太子を乗せて、仕上げに炒り胡麻とネギを飾る。

コツ・ポイント

玉子焼き以外に調理する要素がないので、正直あまりポイントとかはないんじゃないかと思います。出汁巻きを巻くときに、明太の切れ子とかを入れてもいいかも知れませんね。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
クックS076PG☆
クックS076PG☆ @cook_40278667
に公開
福祉関係で働いています。仕事柄、色んな土地を転々とすることが多く、その土地毎の食の違いなんかを活かせたらいいなと思っております。
もっと読む

似たレシピ