胡瓜と茗荷の胡麻和え

おでのおでん☆ @odenooden_cookpad
箸休めに、おかずに、おつまみにポリポリ
このレシピの生い立ち
胡瓜も茗荷も体から塩分を追い出す効果があります。運動しない大人にカリウムは大切な武器です。コツポイントの塩は洗い流しましょう!!
胡瓜と茗荷の胡麻和え
箸休めに、おかずに、おつまみにポリポリ
このレシピの生い立ち
胡瓜も茗荷も体から塩分を追い出す効果があります。運動しない大人にカリウムは大切な武器です。コツポイントの塩は洗い流しましょう!!
作り方
- 1
スライスした胡瓜は、茗荷を加え一緒に手で絞る
- 2
麺つゆとすりごまを加え
- 3
器に盛って完成です。
- 4
いただきま~す。
コツ・ポイント
胡瓜に塩を振ったら、絞り、しっかり塩分は洗い流しましょう。
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