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つくりおき1週間（2024.6.30）
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つくりおき1週間（2024.6.30）-レシピのメイン写真

つくりおき1週間（2024.6.30）

マトリョーシカ1号
マトリョーシカ1号 @cook_40096149

今日も元気をありがとう。運動をしながら体が動くことに感謝する日々です。娘が不調のため母のつくりおき。夏野菜の季節です！

このレシピの生い立ち
フルタイム勤務主婦の週末仕事。

今日も元気をありがとう。運動をしながら体が動くことに感謝する日々です。娘が不調のため母のつくりおき。夏野菜の季節です！

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つくりおき1週間（2024.6.30）

マトリョーシカ1号
マトリョーシカ1号 @cook_40096149

今日も元気をありがとう。運動をしながら体が動くことに感謝する日々です。娘が不調のため母のつくりおき。夏野菜の季節です！

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今日も元気をありがとう。運動をしながら体が動くことに感謝する日々です。娘が不調のため母のつくりおき。夏野菜の季節です！

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材料

  • 豚こま 600g
  • 手羽元 10本
  • 卵 6個
  • なす 3本
  • ピーマン 7個
  • ツナ缶 1缶
  • コーン 60g
  • 塩昆布 20g
  • きゅうり 3本
  • 大根 1/2本
  • えのき 1袋
  • 油揚げ 1枚
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作り方

  1. 1

    豚こま、なす、ピーマンの照り焼き
    4080884

  2. 2

    きゅうりとツナと塩昆布サラダ
    7693055

  3. 3

    手羽元のうまうま煮
    253636

  4. 4

    豚こまのうまいうまい焼き
    2990116

  5. 5

    大根とえのきの美味しいお汁
    3550651

  6. 6

    甘辛じゅっぱり、なすピーマン！
    4028093

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マトリョーシカ1号
マトリョーシカ1号 @cook_40096149
2024/06/30 08:12に公開
作るより食べることが大好きです。
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このレシピのキーワード

なす ツナ 大根 えのき コーン キュウリ ピーマン 塩こんぶ 卵 豚こま 油揚げ 手羽元

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